緑道ランナーのつぶやき日記　～横浜、港北ニュータウン

４０歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

6月5日(火)のつぶやき

2012年06月06日 | 日記
07:42 from TwitBird
おはようございます(^O^)朝ランしないと夜更かし朝寝坊。これは良くないな。しかし足首の具合がよくないなー

08:44 from TwitBird
昨日は焼肉にビールというダイエットには最悪の組み合わせだったのに体重がここ数日より1.5kgも減っていた。炭水化物をとらなかったから？人間のカラダって面白いなあ。起きぬけ体重78.3kg/体脂肪率17.0%

13:34 from HootSuite （Re: @yu3inoda）
@yu3inoda 僕も足首が日に日に悪化するので治るまで走りません。直前じゃなくて良かった～(^O^)でも禁酒した方がいいかなぁ。。

by shigeru38take on Twitter