06:29 from TwitBird
おはようございます(^O^)今日から走らず足首治します。早起きして朝食とってコーヒーでまったり。少しスイムで体調は維持する予定。起きぬけ体重77.6体脂肪率18.6ようやく戻ってきたなー。
06:32 from TwitBird
しかし、オリンピックの陸上男子長距離代表って佐藤ゆうき選手だけなんだ。宮脇選手、A標準突破してたのに残念だね…
09:38 from TwitBird
練習日記。スイム40分ノンストップ1600mくらい。その後はジャグジーでまったりストレッチとセルフマッサージ。焦らない焦らない。運動後77.05kg
12:32 from TwitBird （Re: @daijapan）
@daijapan その感覚はスポーツに生きる人に限らない気がします。僕のように普通のサラリーマン、特に新卒で入社して定年まで勤めるとスキルや人脈がその会社限定のものだったりしてやめた時に無力感を感じる人も多い。かえってアスリートは若いうちにその感覚を得られる分有利かも知れません
12:38 from TwitBird
このまま僕が定年までサラリーマン続けたとしても、あと9年。会社限定でないスキルを磨き、地域や人との交流を増やしていかないと。そういった意味でもランニングと出会ってよかったなー。
13:11 from TwitBird
長距離代表は男子1人に対して女子は3人。女子は5千も1万もA標準突破狙って積極的だったけど、男子は両方とも勝負に徹してペースが上がらなかったから仕方ないな。福士さんは壮絶なマッチレースの翌々日に5千で若い選手にA標準とらせるために引っ張った。彼女が選ばれたのは嬉しい。
22:05 from TwitBird
ええ？北海道で氷点下だって？6月なのに？
22:10 from TwitBird
まさかサロマが氷点下だなんてないよね…
23:05 from TwitBird
あーあ、シメのラーメンまでいってしまった…。インスタントだけどw
23:15 from TwitBird
世界の車窓からベルニナ急行だ！
23:17 from TwitBird （Re: @ichi7184）
@ichi7184 いいねぇー！
23:23 from TwitBird
サッカー詳しくない僕でも最強豪とアウェーで薄氷を踏むような試合しながらも勝ち点を得られたなんてシチュエーションとしては最高だと思うんだけど、TLは不満だらけなんだな。日本がW杯でベスト8以上の活躍を願えば、スカッと大量点とって勝つよりも余程良いのでは？
by shigeru38take on Twitter
おはようございます(^O^)今日から走らず足首治します。早起きして朝食とってコーヒーでまったり。少しスイムで体調は維持する予定。起きぬけ体重77.6体脂肪率18.6ようやく戻ってきたなー。
06:32 from TwitBird
しかし、オリンピックの陸上男子長距離代表って佐藤ゆうき選手だけなんだ。宮脇選手、A標準突破してたのに残念だね…
09:38 from TwitBird
練習日記。スイム40分ノンストップ1600mくらい。その後はジャグジーでまったりストレッチとセルフマッサージ。焦らない焦らない。運動後77.05kg
12:32 from TwitBird （Re: @daijapan）
@daijapan その感覚はスポーツに生きる人に限らない気がします。僕のように普通のサラリーマン、特に新卒で入社して定年まで勤めるとスキルや人脈がその会社限定のものだったりしてやめた時に無力感を感じる人も多い。かえってアスリートは若いうちにその感覚を得られる分有利かも知れません
12:38 from TwitBird
このまま僕が定年までサラリーマン続けたとしても、あと9年。会社限定でないスキルを磨き、地域や人との交流を増やしていかないと。そういった意味でもランニングと出会ってよかったなー。
13:11 from TwitBird
長距離代表は男子1人に対して女子は3人。女子は5千も1万もA標準突破狙って積極的だったけど、男子は両方とも勝負に徹してペースが上がらなかったから仕方ないな。福士さんは壮絶なマッチレースの翌々日に5千で若い選手にA標準とらせるために引っ張った。彼女が選ばれたのは嬉しい。
22:05 from TwitBird
ええ？北海道で氷点下だって？6月なのに？
22:10 from TwitBird
まさかサロマが氷点下だなんてないよね…
23:05 from TwitBird
あーあ、シメのラーメンまでいってしまった…。インスタントだけどw
23:15 from TwitBird
世界の車窓からベルニナ急行だ！
23:17 from TwitBird （Re: @ichi7184）
@ichi7184 いいねぇー！
23:23 from TwitBird
サッカー詳しくない僕でも最強豪とアウェーで薄氷を踏むような試合しながらも勝ち点を得られたなんてシチュエーションとしては最高だと思うんだけど、TLは不満だらけなんだな。日本がW杯でベスト8以上の活躍を願えば、スカッと大量点とって勝つよりも余程良いのでは？
by shigeru38take on Twitter