緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

6月22日(金)のつぶやき

2012年06月23日 | 日記
04:43 from TwitBird
おはようございます(^O^)サロマに向け早起きトレーニング、4時起床が精一杯(^_^;)これから博多出張。今日は九州、明日は北海道って忙しいなあ。起きぬけ体重78.3体脂肪率18.5

08:02 from TwitBird
新大阪なう。これから博多へ。コーヒー断ちしてるので、これ。禁酒よりツライ… twitpic.com/9z1j6e

21:18 from TwitBird
新大阪やっとついた~

21:51 from TwitBird  [ 1 RT ]
官邸前の様子をようやくマスコミが報じたんだね。 asahi.com/national/updat…

22:05 from TwitBird (Re: @FUNCOMErunning
@FUNCOMErunning 明日も行けず残念です(T_T)

by shigeru38take on Twitter