野口みずき曰く・・・

今年のマラソン大会出場は８戦を予定している。

　　　　　　　　　　　　　自己ベスト　　　　　目標
①　田子の浦　１０ｋ　　　０：４０：４０　　０：３９：００
②　一宮　　　１０ｋ　　　　　　〃　　　　　　　　〃
③　富士五湖１００ｋ　　１３：２１：３９　１３：００：００
④　山中湖　　　１周　　　１：０２：００　　１：００：００
⑤　西湖　　　　１周　　　０：４６：０７　　０：４５：００
⑥　富士登山　　頂上　　　　　　　　今年初挑戦
⑦　諏訪湖　　ハーフ　　　１：３１：４５　　１：３０：００
⑧　河口湖　　　フル　　　３：２０：３６　　３：１５：００

ってな予定で大会をトレイルしている気分ｗ
とりあえず目先の１０ｋの為の練習を行っている。
スピード強化が課題で４０分切が目標。

昨日もジムでのトレッドミルにて１０ｋ４７分で完走。
あと一ヶ月で４４分ぐらいまで削れれば、ロードで４０分切れるのでは？
と思って段階を踏んで取り組んでいます。

野口みずき曰く「走った距離は裏切らない」の言葉を胸に鍛錬にいそしむ毎日・・・