![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/8a/88201d4234694dbcf07d621bafe806f6.jpg)
ここ3年ほど続けて四万十川ウルトラを走っていたので、私の気持ちの中には
秋はシマントとしっかり位置づけていた。が、今年はシマントの抽選にはずれ
大変ショックを受けた。急遽秋のウルトラ大会を探して村岡ウルトラの申込む。
村岡は日本屈指の山岳ウルトラと聞き、練習も山走りや急坂トレを組み込み
2月半で800kmを走り込み大会に臨みました。
本番前の7月~9月に2つのトレイルランに参加しました。
阿讃トレイル(リタイア編、リベンジ編) 9月四国のてっぺん酸欠マラソン
7,8月と順調に走り込めたのですが、9月に入り左足アキレス腱に違和感を
感じだし鈍痛が続き、最終調整が充分にできず少し心配しながらの出場となる。
今回はどれほどハードなコースかも分からないので、ともかく完走を目標にし
30kmを4時間(キロ8分ペース)、60km8時間、90kmを12時間
残り10kmを1時間半 トータル13時間半と設定して臨んだ。
結果30km3時間30分、60km7時間55分、90km12時間11分
残り10kmは1時間3分と、けっこうラストスパートがききゴールできた。
コースに当たる25km(1/4)が登り坂と、とてつもないハードでしたが、
蘇武岳と、但馬大仏への急坂以外は、歩かず我慢強く走れることができた。
急坂やトレイルランを重点においた練習の成果がでたようです。
コースは高原、山間部、集落、平地、商店街、温泉街などを登ったり下ったり
なので、変化があり100kmというとてつもない距離をそれほど長く感じる
ことなく走れた。急坂が多い分下りも多いので、どうしてもブレーキをかける
走りになるので、膝、足への負荷も厳しく結果足の爪4本痛めることになった。
心配していたアキレス腱の痛みも、再発することなくゴールできほっとした。
今回走り終えて、へとへとになるほどしんどさもなく、余力ある走りができ
難コースを征服した達成感を充分味合えた大会でした。
あと2年、70歳まで100kmを走れるだけの体力、気力が練習次第でまだ
まだ残っているのを実感できた大会でした。