治癒力

昨日家に帰ったらテレビの画像が乱れてて「とうとう壊れたか」とうなだれてたのですが、昼過ぎ家から電話がきて「テレビ映るようになった～テレビ見てたら（荒れた状態で見てた）突然元に戻ってん！嬉しいわぁ～（同じことを３回程聞かされた）」
家に帰っても３回程、直ったその瞬間を伝えられました。ボケなん？それともそれほど嬉しかったのか？と思うくらい(笑)
そりゃ嬉しいよね。修理にしても買い直すにしても出費が大きいですもんね。
良かったと思う中で、またこんな事が起こるかもしれないなーと。人も家電ももろいなって思いました。
ちなみに私の筋肉痛もかなーり楽になりました。良かった良かった。


今日の体重・・・54.3kg体脂肪率24.5％

昨日より0.3kg増。
今日の歩数7288歩。

壊れたのか？

家に帰ったらテレビの画像が乱れまくって故障？でしょうか。なんかちょっと悲しい事になってます。配線見ても何ら問題ない訳で。
つか、昼間に両親がテレビを見てる最中に突然テレビの画像が乱れたそうです。
買って７年なんですがねー。まあ、電化製品なんて昔と違って壊れるのが早くなったし、さっきまで普通に動いてたのに、急にプスンと動かなくなる。
不具合の種なんて無かったような気がするのに・・・まるで昨日の私のようだなと。昨日も走るまでは何の不調も無かったのに、走り出しておかしくなった私やん！！と。
私の調子は元に戻ったけど、テレビはどないでしょうか。自然治癒とか・・・ないよね。


今日の体重・・・54.0kg体脂肪率25.1％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数8528歩。

神戸マラソン

神戸マラソン走ってきました。
良い天気だったのは最高な気分で、体調も悪くなかったのですが、思った以上に暑かったようで・・・暑さに弱い私は、５キロ辺りから「アレアレアレなんかおかしいぞ？」でした。
時々ふわってなって【ちょっとヤバい】感覚に襲われてました。尿意を覚えてトイレに行くのですが、全く出ない症状にもこの辺りから始まりました。
その症状は走り終わって家に帰るまで続きました（今はマシになった）１つ心配事が出来ると頭の中がそれで一杯になってしまい、ペースめちゃくちゃになってしまいました。
辛かったの言葉しか出ませんでした。
目標としていた4時間20分にも近付けず、かつ自己最高タイム（４時間40分）もクリア出来ず4時間55分でゴールしました。
目標クリアしたら自分にご褒美としてケーキでも食べようと思ったのですが、ご褒美は次回に持ち越しとなりました。
次は３月の篠山マラソンです。それまでにもう少し自分を鍛えたいと思います。有言実行がんばります。


今日の体重・・・53.8kg体脂肪率28.5％

昨日より1.1kg減。
今日の歩数63321歩。

タイムは散々でしたが、今回歩く事なくゴール出来たのだけは良かったかなと思いました。浜手バイパスの坂道もゆっくりではありますが、足を止める事なく最後まで前進出来た事は、今回の大会で唯一良かった事だなと思いました。
10回目のフルマラソン。反省すべき事だらけでしたが、これを機に心新たにリセットスタートしようと誓いました。

明日だ！

明日が神戸マラソン本番。
念には念を入れ準備しています。まあ、やってもやっても不安の種が増えていくのですが、要らんことを考えないように色々やってます。
とにかく怪我もなく体調も安定した状態でマラソン大会を迎える事が出来て良かったなと思います。
まぁ、まだ気は抜けませんが、無事にスタートラインに立って無事にゴールラインを抜けるまでは安心できませんね。
とにもかくにも頑張ってきます。


今日の体重・・・54.9kg体脂肪率26.3％

昨日より0.1kg増。
今日の歩数6931歩。

神戸マラソン受付

神戸マラソンまで２日！！！
今日と明日、神戸マラソンのナンバーカード引き換えがあるので、今日行ってきました。
大阪と違ってマラソンエキスポはシンプルなんで「物足りない」って人もいるだろうけど、私的にはこれくらいシンプルな方が疲労しないので、良いと思います。
ここしかない【おしゃれランナー】にエントリーして、メイクしてもらって当日着るウェアを着て写真を撮ってもらう。前回参加した時も密かにエントリーしてました。
おしゃれランナーってより、おもしろランナーでしたが。
今回もおもしろランナーだったかも。この日のために５年寝かしていたTシャツと、５年前にも着たランニングパンツ。コーディネート的には悪くないんだけど、いかんせん最近のおしゃれランナーにエントリーする人ってうるさい位に派手なんですよねー。それからしたら地味な部類かも。
まぁ、いっか。
神戸ベルのショートケーキセット（500円）に舌鼓を打ったり、ガラポンくじを回したり（外れでした）シンプルながらもそこそこ疲れる位楽しんだような気がします。
市民マラソンは記録だけでなく、楽しむことも大事だなと思います。画像に載せたような給食も出てきます。全部制覇できるよう頑張ります。


今日の体重・・・54.7kg体脂肪率26.3％

昨日より0.1kg減。
今日の歩数10975歩。