愛しい我が足

Eテレのチョイス 病気になったとき
で、巻き爪や変形、変色、爪の悩みについて放送していました。お風呂に入っていたので(録画した)全部見ていませんが、最後の最後の最後に出演していた先生が「足を可愛がって下さい」みたいな事を言ってはりました。
それ、私もよく言ってます。雨の日も、風の日も、心が病んでる日も、二日酔いでグロッキーな日も、幸せ気分でランランな日も足はあなたを支えてくれてます。
プッツーンと足に切れられる（トラブル起こる）前に、足を労ってあげてくださいね。


今日の体重・・・56.4kg体脂肪率24.5％

昨日より0.1kg減。
今日の歩数5212歩。