程々で普通がスキです

先週は無風だったのに、今日は思いっきり強風でした。
日本海側？結構山側の地域は積雪半端ない感じだったようで、程よく降るのは良いけど、降りすぎるとそれはそれで経済が回らなくなるという。スキー場とか喜んでいいのか悪いのか。
たぶん兵庫県のスキー場もフッカフカの雪がたくさん積もっていて、スキーやボードとか滑るの最高だと思うのですが、道路が大丈夫かってとこ。現地に行き着けなければ、ドカ雪も意味なしですもんね。
夏も冬もいつも言うけど、程々がいいんですよ。他のでも何でもそうなんですが、程々というのが1番良いのにと思いますが、天候を操れる能力はないので、指をくわえて見てるだけなんですよね。
今日は走らず13キロを早歩きで歩きました。風が強い日は向かい風に走る気力を奪われてしまうので、歩きに徹しました。ちょっと筋肉痛。
次のお休み（祝日）はランニング出来るかな。


今日の体重・・・53.0kg体脂肪率27.0%　

昨日より0.3kg減。
今日の歩数19123歩。