翌日の私

昨日の今日、どやろかと思いましたが、ちょっと寝不足気味でしたが概ね復活できてました。
腕どうかな？とチェックしたら触ると痛い感じもあるけど想定内より気にならない痛みでした。腕上がらんとかやったら仕事出来ひんかなと心配してましたが、それも問題なく普通にいつもどおりしっかり出来ました。
ただ、２回目は発熱とか出ないとは言えないので、3週間後の翌日の予約は取らないようにしようと思います。当日大丈夫なら（そこに予約が入れば）予約を受け付けようと思います。
希望的観測では発熱等なしですが、これだけは判らないですもんねー
今度こそ体調整えて万全の体制で挑もうと思います。


今日の体重53.6kg体脂肪率26.0％

昨日より0.1kg増。
今日の歩数9112歩。