乗れない私

昨日夜中中（よなかなかではなく、よなかじゅう）蚊による痒みで全く眠れなかったのですが、今日は液体の蚊取りで朝まで少しも起きる事なく眠る事が出来ました。
目覚め最高でした。がっつり深く眠ることが出来たので、今日はめちゃくちゃ化粧ノリ良いのかもしれない！！と期待してファンデを乗せてみましたが、たった１日しっかり寝れただけで肌が回復する訳ではなく、今日も肌にファンデ拒否運動をされました。
睡眠は大事ですよね。
寝なくてもキレイでいれる年齢ではもうない・・・


今日の体重・・・54.7kg体脂肪率26.4％

昨日より0.6kg増。
今日の歩数6550歩。