こんな経験

人生初「（小声）糞詰まり」
全くお腹が張ってる訳ではないのですが、完全に行き場を失ったアレが「何人たりともココは通さぬ！！」そんなに頑張る必要ないのにね。
このままだと大腸にも不具合がおきちゃう！色々な人に迷惑かけちゃう前に、さくっと病院に行ってきました。
川西に、家から近いところに【肛門科】の病院があってよかったです。アレとコレの処置をしてもらって無事治療終了。
まだ少しお腹くすぶる感じは残ってますが、基本元気なので問題ないと思います。
めったにない経験してしまいました。


今日の体重・・・53.2kg体脂肪率21.3%

昨日より0.3kg減。
今日の歩数8677歩。