本日は真田山プールへ。１２５０メートル泳ぎました。アルバイトのプール監視員が５名。おそろいの黄色いTシャツを。

ますださんが７末で退社した真田山プール。

本日は、アルバイトの監視員が５名いました。

おそろいの黄色いTシャツを着ていました。

本日は、１２５０メートル泳ぎました。

往復で９キロ。途中上町台地を越えて。

電動アシスト自転車で。

ええ運動になります。