好転

今日で三連休も終わりですね。
家族ともいっぱい遊べましたし、走りこみも出来たので満足です。
少し疲れましたけどね。
今日は腹筋とスクワットのみの軽い筋トレでした。

あらゆることで悪い流れが続いていましたが、ようやく好転して来ました。
苦しい時はがまんして、いい流れが来るのを待つしかないですね。
いずれにしろ、常に努力は続けていかないといけませんね。
それでは。