what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

鍼治療

2014-11-12 22:18:47 | 陸上競技

今日は帰宅後、接骨院に行ってきました。
家の近所だと平日仕事が終わった後に行けるので便利ですね。
マッサージの後に鍼を打ってもらいましたが、
持続して差しておくものということでちょっと驚きました。
三日間くらいは差しておいても良いとのことでしたが、
初めての経験なのでまだ怖い部分もあります。
ただ、差している痛みは全く無く、逆に心配になってしまうくらいです。
また、患部を冷やさないために普段からホッカイロを貼っておくようにとのことでした。

明日は陸上競技場で走る予定です。
治療の効果が出てくれるといいのですが。
それでは。