円心五法の真髄７５３ 今日は「大暑」一番暑い季節のセラピー！

コロナの感染者が一向に減少せず、いつ終息
するのか先が見えません。

私は極力3密を避けるために在宅ワークを続け
ています。それでも週に2回は出勤します。

混んでいる電車を避けるため、5時過ぎの電車
に乗り、12時過ぎには帰るようにしています。

さすがにこの時間帯だと密を避けることができ、
今ではオンラインの便利さを痛感しています。

今日もZoomで会員勉強会を行いました。テーマは
「猛暑対策のセラピー＆躁鬱コントロール」です。

今日は旧暦の24節気では「大暑」と言われ最も
暑い時期を迎えます。

夏の季節は「五行」では「火」に当たり、暑さの害を
受け心臓などの循環器に悪影響を与え、熱中症に
もかかりやすくなります。

また、感情面では「喜び」に関わりますが、これも
過ぎると感情をコントロールできず、躁鬱の状態
を引き起こすことにもなります。

猛暑による体や心（感情）への影響をコントロール
できるのが経絡です。

五行の「火」に関わる経絡は心経と小腸経ですが、
西洋医学では存在しない心包経や三焦経も深く
関わっています。

日常生活でこれらの経絡の流れを良くしておく
ことで、暑さの害や躁鬱の感情をコントロール
します。

勉強会ではこれらの経絡の流れるルートを確認
し、手軽にできるセルフセラピーを実践しました。

経絡に滞りが起きると首の動きが悪くなり、
スムーズに動きにくくなります。

そこで、これらの経絡が流れている手の小指や
薬指、中指を揉み解し、頬骨の下や眉尻のツボ
押しなどの施術を行います。

再度首の動きを確認したところ、動きがとても
よくなり、顔がリフトアップし、躁鬱の感情も
落ち着きを取り戻しています。

次の動画を参照してください。
「躁鬱の感情をコントロール」　←ここをクリック
それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治
公式ラインにお名前で登録を