しっとりホット

ワークショップに参加した。

ワークショップ・・・、ちかごろ流行りなるもの。

 

単発でちょこっと、何かを得られるのが良いのかも。

 

今回は、冬にオススメのホットカイロ。

中身が、あずきとハーブ。

あずきのカイロというのは、商品化されたものも売っているが、手作りには特化したものが必要・・・・ということで、考えた人が、ドライハーブを入れた。

ハーブは、リラックス効果を得られるラベンダーと安眠効果があるといわれているカモミール。

ラベンダーの香りは周知のとおりだが、カモミールは・・・・。

カモミールティーでいただいたことはあるが、香りは・・・、ワラの匂いみたい。

 

型紙通りに切った布をちくちく針仕事。

あずき２００グラムとハーブをスプーンに一杯づつ入れる。

で、入れ口を縫って完成。

 

 

　　　　　

 

レンジで３０秒。１００回くらい使えるそうです。

あっためると、あずきから水蒸気が出てしっとり。ラベンダーの香りも。

目に当てたり、肩に置いたり。

目の周りのクマにもよいということなので、寝る前に使ってみようか・・・。

 

でも、使うことを忘れる　お年頃。