「美しい姿勢」をクセにしよう

街路樹の若い緑を見ていると、本当にいい気持ちですね、島岡美延です。先日、銀座桜通りでは、八重桜の並木が満開でした。
さて、今月の姿勢テーマ、「第一印象は、美しい姿勢で」を実践していますか？
名刺交換の機会も、多い時期です。お互いの姿を見つけたとき、そこに「スッと美しく立っている」人は、それだけで存在感が光ります。
美しい会釈や深いお辞儀なども、まず「しっかり立つ」姿勢が基本なのはいうまでもありません。頭を下げる、つまり「上半身を傾ける」動きの場合は、首の角度を背中に連動させることを心がけましょう。首だけぴょこっと動かしたり、あごをを突き出したり、という動きは、やや雑で、パッとしない印象に。
第一印象に気を配ってほしいですが、「いつ会っても好印象」を目指すなら、「美しい姿勢」をぜひ自分の「クセ」にしてしまいましょう。あなたの今の姿勢は、生まれつきではなく、日々の習慣の積み重ねなのですから！