郡保家の一日

極く有りふれた家庭です。その生活の一端を記録していきたいと思います。

ロンドン五輪

2012年07月21日 | 日記

 新聞記載のナンバーズ・クイズに挑戦しました。土曜日はいつも挑戦して、頭がボケない訓練をします。今回、少し難しく時間が掛かりました。そんなことをしていると直ぐお昼です。雨が降ったり止んだりで湿気が多くべっとりした肌になりますが、そんなに暑くなく、まぁまぁの日でした。TVではロンドン五輪を盛り上げようとの企画が多いが、見ていません。国を代表して選手が参加しているという考え方ではなく、一人のアスリートとして自分の力を出し切って、選手自身が感動できればそれでよい。その御裾分けでほんの少し、観客にも感動の興奮が与えられれば充分ではないかと思うからです。
今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 

◆豚トロ、グリル焼き ◆豆腐のあんかけ ◆イワシとトマトのチーズ焼き ◆春菊の胡麻和え ◆雑穀ごはん


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シャンソンを聴きに

2012年07月20日 | 日記

 京都府立文化芸術会館で京都発 「私達の巴里祭」を聴きに行きました。 音楽にそれほど興味があったわけではなく、出演者の一人が知人で尊敬する方でしたのでシャンソンを聴くのもこんな機会でしかないとの思いで体験してきました。大勢の前で堂々と一人で熱演する。私には到底できないし、また管理栄養士として立派に仕事をしながら別の世界でもこんな素敵なことをなさっているFJさんは本当に凄い。


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一筋縄でいかない教育・躾け

2012年07月19日 | 日記
 難しさを感じる一日でした。頭の中では分っているけれど、いざ現場に向き合うと素直さがないと頭に来る。情けない感情が、分ってやろうとする気持ちより先に出て来る。気持ちを分ろうと、正しさより優しさで接すれば、いつまでたっても何をするでもなく無為な時間をダラダラと過ごす。会社で、人を動機付けて動いて貰う方が余ほど簡単だ。馬を川辺に連れて行っても水を飲ますことが出来ないに似て、その必要性(道理)を言っても理解の程が分らない。イソップ物語の「アリとキリギリス」の話しから始めましたが、キリギリスは結局食べ物を恵んで貰う本を持ち出してきました(日本の本は原本に忠実でない本があり、困ります)。もう1冊にはあげたともあげなかったとも書いてありませんでしたので、遊んでいると将来困ることになると諭しましたが、まだぐずぐずしてやろうとしません。
"I told you to save some food during summer when there is plenty of food. All I have here is only for my family. I'm sorry but there is nothing for you." He said to the grasshopper without opening the door.
    人を動かす3原則
  1.批判も非難もしない。苦情も言わない。他人のあら探しは何の役にも立たない。なぜなら、相手はすぐさま防御態勢を敷いて、なんとか自分を正当化しょうとする。それに自尊心を傷つけられた相手に結局反抗心を持たすことになる。そうかと言ってこちらの方が悪いと思わせると、図に乗る。だから、先ず相手の立場に理解を示し、こちらの立場も理解して欲しい旨の理由を挙げる。こちらの方が如何に大変かを述べ、折合いを付ける折衝が大切です。
  2.率直で誠実な評価を与える。人は自分の重要性(存在意義、居場所)を認めて欲しいものです。なぜなら、人間が持つ心情の中で一番強いものは他人に認められたい気持ちだからです。だから、チョッとしたことでも褒めてあげることが大切です。
  3.強い動機付け(欲求)を起こさせる。他人からの命令には反発するものです。なぜなら、自分で考え、決め、行動したという一連の行為の完結を求めたがるからです。だから、本人の立場に立って、本人があたかも考えたように暗示する言葉が大切です。

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梅雨明けの猛暑

2012年07月18日 | 日記

 朝から陽が照り付け外出を控えていましたが、夕方黒服をクリーニング店に出しに外に出ました。家のリビングは午後から西日が差し込むので紫外線が気になり雨戸を半分閉めて対応しました。まだこれからが夏本番なのに、悩ましい夏です。昨日は群馬県・館林で最高気温39.2℃もあったそうです。熱中症にならぬよう水分補給に気を付けています。夜、田舎に帰った姉から電話がありました。姉も義理親二人の看病介護で大変です(?)。
今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 
◆鉄火巻き・かっぱ巻き ◆豚しゃぶ ◆青菜の胡麻ドレ ◆素麺のすまし汁


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主人の健康づくり体操教室終了

2012年07月17日 | 日記

 今日関西は、梅雨明けしました。平年より4日早く、昨年より9日遅いということです。やはり、蝉の方が早く正しく知らせてくれたように思います。毎週火曜日に行なわれていた健康づくり体操教室が本日で終了し、主人は大雨の日も休まず皆勤賞です。そのご褒美は健康です。次回は10月2日からあり、また行くつもりでいます。楽しみにして行くところがあるというのは善いことです。
今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 

 ◆牛肉と茄子の中華炒め ◆鮭の南蛮づけ ◆千切り煮 ◆春菊の胡麻和え ◆そうめん汁 ◆ご飯


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