市健康フェアのボランティア

　　朝から雨でしたが、市民会館で市健康フェアが開催され、そのお手伝いに栄養士会員として行きました。フェアは雨が降っていたにもかかわらずたくさんの方が来場され、骨密度・血糖値・血圧等の検査や歯科検診・医療相談・栄養相談など健康に関する催しです。帰って来てからまだ雨が止まないのでまた歩いて家人とデパ地下に行き、土産のお菓子を買いました。いつもの事ながら相手先をどこどこにしてそれぞれ何にするか、悩みます。新幹線の切符もチケット売り場で買い求めましたが数百円ほどしか安くはなりません。旅費が安くなるＪＲ旅クラブ「おとなび」に早く入会しておけばよかったと思いました。今日は一日雨で傘をさして自転車に乗れないのでよく歩きました。

　今日の夕食は、
















　◆揚げ魚のレモン餡かけ　◆麻婆茄子　◆ゴーヤ佃煮　◆長芋、モロヘイヤ、モズクの酢の物　◆ご飯
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