昨日の朝、産業道路で信号待ちしていると、私の車の前を颯爽と横切る一人の女性 
なんと、朝からもっちーがジョギングしてました 
おぬし！ なかなかやるの～ って言うか、頑張るねぇ～ 
やっぱり出来る女は違うねぇ、やることはしっかりやってるんだぁ・・・ 
はっきり言って、私はやったらやったとはっきり言うタイプ 
自慢じゃないけど、隠れて密かにトレーニングできるタイプじゃないです 
叱られて伸びる子と褒められて伸びる子がいるって言うけど
私は褒められて、頼りにされて伸びる子です （自分で言うな！） 
だから、このブログに書いてある以上の事は決してやってません （自慢にゃならん？） 
黙々とトレーニングしてる人見ると本当に関心しちゃいます 
私もあれくらいやれば、もう少しなんとかなるもんですかねぇ・・・ 
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08月10日のトレーニングメニュー 
グラビティーピラティス 45分
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08月09日のトレーニングメニュー
がんばれクロール 60分 + 筋トレ
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