日曜日最終ロング走 2013-08-20 12:59:13 | マラソン（練習記録） 夕涼みマラソンから明けた日曜日。朝から雨。 お昼から長くなってうんざりした髪を切りに行ってさっぱり。これで道マラ準備万端いえいえ。なんといってもこれまでない程の道マラ前のトレーニング不足。おまけに先週は熱中症で試走をDNF。残念ながら既に目標は10月の別海町パイロットマラソンへシフト。とは言え、道マラもしっかりとしたトレーニングの一環、しかも実践ですからしっかり走りたい。ということで、終わった1 . . . Read more
