坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

ランオフ & マキネスティ 

2010-11-02 12:00:00 | マラソン(練習記録)
昨日から11月。OSMも終わり、気が抜けて疲れがどっとでたようです。・・・というより先週の夜勤のつかれかな。回復が遅くなったKENです。出だしよければ・・・と言いますが、1日はランオフしました。頭の方も使わないとね。でも14日には「さよならさっぽろマラソン」のクウォーターもありますのでまた気を引き締めないといけませんね。ところで、シアトル漂流時にお世話になったT社長。東京両国でコーヒー豆の販売等を . . . Read more

つくばマラソン レイトエントリー完了

2010-11-02 00:00:00 | マラソン(練習記録)
11月に入って札幌は冬にまっしぐらに冬に向かっている感じです。先週の土曜日はOSM(オクトーバー・スポーツ・マラソン)の追い込みで、nikoとLSDをしました。札幌市の清田区、南区方面にある滝野公園を目指したのですが、なんと雪で歩道を走れないんです。除雪車が入ったようで、この時期の札幌とは思えない光景でした。その土曜日の午前中10時から、「第30回 つくばマラソン」のレイトエントリーがありました。 . . . Read more