秋の三点モリモリ。

いやー、おいしい。

もしかして、と思って見てみたら、昨年もやっぱりちょうど今の時期に、銀杏を食べてました。やっぱり季節の食べ物はいいですねえ。

映画なんか観ながら、パリパリと殻を剥きながら口に放り込んでいると、まったくもって止まらなくなります。いくらでも食べれちゃう。

良質のたんぱく質が豊富で、コレステロールの増加を抑えてくれたり、喘息・咳止めの効果や、滋養強壮効果もある、銀杏。

・・・って、でもね。

なんだか食べ過ぎると危ないらしいですね。ちょっと注意しよう。まあ、子どもではないでの、大丈夫だとは思いますが、

「ケン坊、救急車で運ばれたらしいよ！なんでも、銀杏の食べ過ぎだって！」

なーんて話になったら、なんかあまりにもそのまんまで、恥ずかしいので。皆さんも、心配して下さるより先に、・・・きっと笑うでしょ（笑）。


ついでに、ここ数日で食べた旬のものをご紹介しちゃいましょう。



そして、秋茄子。カツオ節をのせて、お醤油でガシガシいただいます。

皮は、しっかりと焦げ目がつくほど（やばい！焦げたか？大丈夫か？ってくらいで、ちょうどよいのです（笑））良く焼けば、スルスルッ剥けますよ。



そして、これまたこの季節にはたまらない、里芋ね。

低カロリーで食物繊維が豊富です。温まりますよー。

これは蒸し器で蒸して、ホクホクになったのに、イカの塩辛を乗せていただきますくコ:彡。

長芋はアレルギーでだめなんですが、こちらは何個でもＯＫ。もー、美味しくて止まらないわけですよ。


もうね、この季節、何食べても、止まらないわけですよ（笑）。

なにせ、食欲の秋ですから。




・・・オマエは、一年中だろ、と？



・・・いやあ、それほどでもー（笑）。


よし、とにかく、どーんといらっしゃい。


皆さんも、沢山食べて、ステーキな週末をー。


ではー。