SSS走＆フェス乙

出勤したけど仕事してる場合じゃないなーとか言いながら休憩にちょっと通知みたら乙ちゃんキター！しかもフェスできたー！しかも持ってないCuのスキルアップでキター！

silhouette相葉ちゃんがめっちゃ素直(50連)だったので、ワタクシ只今上記状態。チケットの期限を考えると乙ちゃんをスルっと引けたとしても「別に天井してしまっても構わんのだろう」。アガります。

SSSの方はボーダー10万差を意識しながら飲みながら12時まで叩きました。
去年６月にやらかした時と比べるとボーダーの伸びが緩い緩い。そりゃSSS枠２倍ありますもんね。あとは結果をマチマしょう。

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◎8/31合計　2275.3kcal　摂取アルコール量94ml（体重68.7kg、体脂肪率21.4％）
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○朝＊
　（中華風肉味噌：175kcal
　（豚汁：74kcal


○昼＊
　（とろーりたまごサンド：352.8kcal
　（鶏出汁野菜味噌春雨：102kcal


○夜＊

　（油そば：685kcal

　（メンマ：48kcal
　（アカニシ貝：64kcal

　（豚モツのネギポン酢：83kcal
　（白濁330ml：148.50kcal
　（福小町 本醸造500ml：515.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

一年ぶりにアイドルマスターを目指してみる

出勤時間にふとプロデューサーランキングを観たら今月2200位で、ボーダー770万まで70万落ちの状態でした。
・・・いけるかな？
パレードもそこそこ叩いて、レイジーは半端に走ってしまったのでせっかくだから活かしたい。
ってことで家帰ってパソコンの電源つけずに６時間ほど集中して800万に乗っけました。

去年６月にやらかして以来。ボーダーは2000位になってますが果たしてやれるかどうか。

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◎8/30合計　1652.5kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重67.8kg、体脂肪率20.9％）
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○朝＊
　（生姜入りちらし：218kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（たっぷり卵ハムチーズサンド：305kcal
　（トムヤムフォー：85kcal


○夜＊
　（セブンの袋おでん：177kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal
　（野菜盛りタンメン：345kcal
　（ソーセージブロッコリ：268kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/29たべたもの

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◎8/29合計　1745.88kcal　摂取アルコール量33ml（体重67.8kg、体脂肪率20.9％）
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○朝＊
　（和風ツナ：218kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（エビカツサンド：364.9kcal
　（かきたま春雨：69kcal


○夜＊
　（鶏レバー281g：311.91kcal
　（桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油20g：131.20kcal
　（生姜2g：0.60kcal
　（にんにく3g：4.02kcal
　（料理酒小さじ1：5.00kcal
　（塩少々

　（キャベツ91g：20.93kcal
　（にんじん52g：19.24kcal
　（大根81g：14.58kcal
　（ごぼう37g：24.05kcal
　（カーネルコーン36g：35.64kcal
　（ながねぎ12g：3.36kcal
　（塩豆15g：18.75kcal
　（オクラ36g：10.80kcal
　（あさり43g：12.90kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

美入彩穿イイネ

ついにデレステ実装曲のフル尺をバラ売り開始。私はCD絶対買うマンなので待ってりゃ良かったんですけど、嘘です。群馬を目の前に必要な曲と好きな曲は先に押さえるよね。ってことで、ネットで有料曲をダウンロードしたのは初めてかも知れません。

どれもイイですが、美に入り彩を穿つ、ホントいい。ゲーム尺を結構聴いたぶん、最後の最後でうおおおってなりました（語彙力）。

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◎8/27合計　1549.02kcal　摂取アルコール量33ml（体重68.1kg、体脂肪率21％）
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○朝＊
　（中華風肉味噌：175kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（厚切りハムカツとハムタマゴサンド：356kcal
　（わかめ春雨：100kcal


○夜＊
　（バナメイ海老169g：163.93kcal
　（あさり45g：13.50kcal
　（カットわかめ3g：4.14kcal

　（ズッキーニ42g：5.88kcal
　（白瓜65g：9.75kcal
　（カーネルコーン42g：41.58kcal
　（ながねぎ14g：3.92kcal
　（塩豆16g：20.00kcal
　（オクラ34g：10.20kcal
　（ピーマン44g：9.68kcal
　（山くらげ14g：1.68kcal
　（メンマ水煮28g：5.04kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズアーモンド入：51kcal
　（キャベツ50g：11.50kcal
　（にんじん28g：10.36kcal
　（大根145g：26.10kcal
　（ごぼう42g：27.30kcal
　（梅ドレッシングノンオイル30g：7.80kcal

　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：10.98kcal

　（司牡丹 夏の純米吟醸酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

半端レイジー

覚悟と認識が甘かった関係で、今回のイベントは残念な半端走りになってしまいました。

一応オバロでフルコンできたので、銀トロは貰えそうな気配ですが。

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◎8/27合計　1549.02kcal　摂取アルコール量33ml（体重68.1kg、体脂肪率21％）
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○朝＊
　（生姜入りちらし：184kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（照焼チキンの彩りサンド：258kcal
　（わかめ春雨：68kcal


○夜＊
　（鶏むね肉皮なし265g：286.20kcal
　（焼肉のタレ塩ダレ20g：23.52kcal

　（キャベツ104g：23.92kcal
　（にんじん25g：9.25kcal
　（大根115g：20.70kcal
　（ごぼう33g：21.45kcal
　（ズッキーニ54g：7.56kcal
　（白瓜63g：9.45kcal
　（なす182g：40.04kcal
　（カーネルコーン56g：55.44kcal
　（ながねぎ13g：3.64kcal
　（塩豆19g：23.75kcal
　（オクラ46g：13.80kcal
　（ピーマン29g：6.38kcal
　（山くらげ9g：1.08kcal
　（メンマ水煮28g：5.04kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（梅ドレッシングノンオイル30g：7.80kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

Dungeons & Dragons 5版を１レベルから

本日は弐號さんにTRPGお誘い頂き、D&D5thの初心者向けゲームに参加させて頂きました。
TRPG自体が久しぶりで、D&Dは3.5thのキャンペーンをかなり遊ばせていただいてましたが、5thに関しては殆ど知識無しで。
ファイター１、ローグ１、クレリック１、ウィザード１のパーティで私はハーフリングのローグを担当させて頂きました。って、私何かローグ率高いような気がします（笑。

3.5版に比べると要素はだいぶシンプルになっていて、弐號さんに用意頂いたサンプルキャラクターを参考にサクッとキャラ作成できました。机の下とかトモダチが好きなローグです。

で、シナリオは弐號さんオリジナルだったのですが、作り込みが素晴らしい。クエストをカードに印刷してイラストで見えるようにしたり、

印刷して切り離したマップをマスキングテープでとめて、

扉の先を見えないように工夫したり。

ちなみに私は肝心なところで隠密ロール失敗したりして、「このダイス目の悪さはまさにYUZだなー」って言われてました（笑。

ワタシ的には自らのロールプレイングの下手さっていうか立ち回りの悪さに「このアドリブの効かなさはまさに私だなー」って思ってましたが（笑。

たいへん楽しかったです！また機会あらばぜひぜひよろしくお願いいたします～（＾＾

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◎8/26合計　未計測
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○朝＊ぬき


○昼＊おやつとか


○夜＊清瀧で打ち上げ＆家に帰ってきてからも少し飲みました

デレイジー＆栄光冨士

デレステのプレゼントが枯れたのはわりと一年ぶりくらいで、久しぶりにイベント走ってます。

栄光冨士 星祭 純米大吟醸無濾過生原酒

度数は16.8％、酒度-4、酸度1.5。精米歩合50％のまなむすめを使用でお値段
口開けの香りは、わりと素直なお米とお酒の匂い。どちらかというとコメが強くて、確かにムロカカンの強いお酒に多いタイプの上立ちかも。
ぉぅぃぇ。無濾過だね。久しぶりにダイレクトなムロカカンを感じます。原酒の甘みと共に、舌に複雑な旨味が。香りもわりとある方な気がするのですが、それを無濾過の癖っけで塗り隠していくようですね。
なかでも渋みに近い風味があるのですが、これが後味を引き締めているような気がしたりして。
日本酒の味はドレもコレも違うなあと、無濾過原酒を飲むと更にそれを強く思うわけです。

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◎8/25合計　1340.87kcal　摂取アルコール量49.5ml（体重67.1kg、体脂肪率20.3％）
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○朝＊ぬき


○昼＊

　（モスの菜摘エビカツ：244kcal
　（オニポテ：205kcal


○夜＊
　（ほや100g：30.10kcal

　（白瓜70g：10.50kcal
　（カーネルコーン54g：53.46kcal
　（ながねぎ17g：4.76kcal
　（塩豆12g：15.00kcal
　（オクラ53g：15.90kcal
　（ピーマン45g：9.90kcal
　（えりんぎ26g：6.24kcal
　（なめこ110g：16.50kcal
　（山くらげ23g：2.76kcal
　（メンマ水煮20g：3.60kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（ベビーチーズスモーク：50kcal
　（にんじん23g：8.51kcal
　（大根89g：16.02kcal
　（ごぼう46g：29.90kcal
　（ズッキーニ70g：9.80kcal
　（なす136g：29.92kcal
　（あさり17g：5.10kcal

　（豚モツ82g：146.78kcal
　（カットわかめ3g：4.14kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：10.98kcal
　（司牡丹 夏の純米吟醸酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

しんげきBD３－１＆レイジー

本日シンデレラガールズ劇場のＢＤ三期第一巻発売日、仕事帰り確保してきたのは良いんですが、同時にレイジーイベントの４倍斬開始で開いている余裕はありませんでした。たぶん明日も。


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◎8/24合計　1675.92kcal　摂取アルコール量33ml（体重67.6kg、体脂肪率20.6％）
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○朝＊
　（中華風肉味噌：175kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（エビカツサンド：364.9kcal
　（坦々春雨：114kcal


○夜＊
　（鮭ハラス196g：313.60kcal

　（大根113g：20.34kcal
　（れんこん32g：21.12kcal
　（ズッキーニ86g：12.04kcal
　（白瓜116g：17.40kcal
　（なす159g：34.98kcal
　（カーネルコーン33g：32.67kcal
　（ながねぎ17g：4.76kcal
　（えりんぎ31g：7.44kcal
　（山くらげ22g：2.64kcal
　（メンマ水煮16g：2.88kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（サラダチキンスモーク：50kcal
　（にんじん33g：12.21kcal
　（あさり20g：6.00kcal
　（カットわかめ3g：4.14kcal
　（白ぶどうと玉ねぎのドレッシング30g：49.80kcal

　（白濁660ml：297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/23たべたもの

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◎8/23合計　1569.35kcal　摂取アルコール量49.5ml（体重67.6kg、体脂肪率20.7％）
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○朝＊
　（生姜入りちらし：184kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（ジューシーハムエッグサンド：345kcal
　（鶏出汁フォー：100kcal


○夜＊
　（鶏むね肉皮なし196g：211.68kcal
　（梅ドレッシングノンオイル30g：7.80kca

　（にんにくの芽32g：14.40kcal
　（にんじん38g：14.06kcal
　（大根158g：28.44kcal
　（れんこん38g：25.08kcal
　（カーネルコーン45g：44.55kcal
　（塩豆20g：25.00kcal
　（オクラ23g：6.90kcal
　（えりんぎ49g：11.76kcal
　（山くらげ17g：2.04kcal
　（メンマ水煮23g：4.14kcal
　（あさり22g：6.60kcal
　（カットわかめ5g：6.90kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（ベビーチーズブラックペッパー：51kcal
　（まろやかごま風味ドレッシング30g：72.00kcal

　（司牡丹 夏の純米吟醸酒300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

8/22職場飲み

今日は職場の方の送別会で、仕事上がりに飲んできました。
でまた帰宅がてっぺん超えて、飲み会で写真撮らなくなったんで、あげる写真がないのはこないだと同じだなぁと。

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◎8/22合計　未計測
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○朝＊
　（和風ツナ：218kcal
　（しじみ汁：30kcal


○昼＊
　（ジューシー野菜サンド：324kcal
　（かきたま春雨：69kcal


○夜＊
　（塚田農場→どこか２軒め
　　さすがに平日なので追加のみはこらえました