さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

地元ボドゲ会&こひ

2019-04-30 23:59:59 | ゲーム
今日はYug君宅にお呼ばれしてお子さんたちと遊ばせてもらい、そのあとフェイタンさん宅へ移動してパンデミッククトゥルフ等を遊んだ後夜通し飲んでました。
夜通し飲んでたのは私だけのような気もします。


あとはフェス限で小日向美穂来てたのでYug君宅でこっそりガシャ回してました。


無事220連くらい。

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◎4/30未計測
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ゲームマーケット向け新作調整

2019-04-29 23:59:59 | ゲーム
今日はたくや君にお呼ばれしてゲームマーケット向け新作ゲームの印刷や梱包について色々調整。
数年ぶりですが、イラストも印刷もしっかりしていて今回は専用箱も作っていただけたのでいい感じです。
もう少しで発表確定のお知らせができるかも。

解散後はUNO君Tuskさんと新宿の焼き鳥屋さんで飲んでました。

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◎4/29未計測
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塩見岩

2019-04-28 23:59:59 | ゲーム
ガルフロの背景で周子はんが座ってる岩の事をそう呼ぶセンスが好きです。
SS3ABDのオーコメとか観ながら飲んでました。

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◎4/28合計 1426.33kcal 摂取アルコール量79.2ml(体重68.3kg、体脂肪率21.2%)
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○朝*ぬき


○昼*ぬき


○夜*

 (アーラ カマンベールチーズ125g:387.50kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々
 (生ハム100g:145kcal
 (レタス174g:20.88kcal

 (ちくわ:27kcal
 (かにかま:14kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (キャベツ32g:7.36kcal
 (にんじん52g:19.24kcal
 (かぼちゃ16g:14.56kcal
 (ごぼう56g:36.40kcal
 (きゅうり17g:2.38kcal
 (ながねぎ13g:3.64kcal
 (大根45g:8.10kcal
 (ブッコロリ12g:3.96kcal
 (さといも18g:10.44kcal
 (ミニトマト14g:4.06kcal
 (揚げなす11g:10.56kcal
 (カーネルコーン4g:3.96kcal
 (オクラ20g:6.00kcal
 (グリーンピース14g:13.02kcal
 (アボカド7g:13.09kcal
 (あさり12g:3.60kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal
 (みそかつおにんにく70g:82.6kcal

 (Le Cellier de La Deri Boutique720ml:525.60kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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4/27たべたもの

2019-04-27 23:59:59 | 食べ物
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◎4/27合計 1481.31kcal 摂取アルコール量42ml(体重67.9kg、体脂肪率21.3%)
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○朝*ぬき


○昼*ぬき


○夜*
 (そら豆151g:163.08kcal

 (たこ177g:175.23kcal
 (金のゴマダレカロリーハーフ30g:42.00kcal
 (キャベツ71g:16.33kcal
 (にんじん45g:16.65kcal
 (かぼちゃ17g:15.47kcal
 (ごぼう33g:21.45kcal
 (きゅうり28g:3.92kcal
 (ながねぎ20g:5.60kcal
 (ピーマン24g:5.28kcal
 (えりんぎ60g:14.40kcal
 (大根73g:13.14kcal
 (ブッコロリ22g:7.26kcal
 (さといも23g:13.34kcal
 (ミニトマト12g:3.48kcal
 (揚げなす9g:8.64kcal
 (カーネルコーン10g:9.90kcal
 (オクラ27g:8.10kcal
 (グリーンピース8g:7.44kcal
 (アボカド6g:11.22kcal
 (あさり12g:3.60kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal

 (鶏レバー212g:235.32kcal
 (料理酒小さじ3:15.00kcal
 (塩少々
 (焼肉のタレ塩ダレ30g:35.28kcal
 (亀泉 純米吟醸生原酒:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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SS3ABD受け取ったぞ

2019-04-26 23:59:59 | ゲーム
仕事帰り、はじめて宅配便受け取りロッカーを利用しました。便利かなと思ったんですけど、ある程度の大きさの荷物だと駅で受け取って家まで持って帰るのにちょっと難ありですね。スーパーで食材買って帰れなくなる。もっと近いところを利用できれば良いのですが。
で、早速1枚め観ましたがこれは家宝。やっぱり買っておいて良かったです。

それからデレ総選挙が中間発表。相葉ちゃん強いですねえ。



あと、GW明けくらいになんジェネのユニット新曲イベントが発表されてリアル大炎上する流れなのかなと。

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◎4/26合計 2147.12kcal 摂取アルコール量48ml(体重67.9kg、体脂肪率21.5%)
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○朝*
 (和風ツナ:218kcal
 (しじみ汁:30kcal


○昼*
 (ジューシーハムエッグサンド:345kcal
 (ハノイのおもてなし野菜フォー:93kcal


○夜*
 (キャベツ96g:22.08kcal
 (にんじん42g:15.54kcal
 (かぼちゃ18g:16.38kcal
 (れんこん35g:23.10kcal
 (ごぼう33g:21.45kcal
 (きゅうり18g:2.52kcal
 (ながねぎ18g:5.04kcal
 (ピーマン27g:5.94kcal
 (えりんぎ33g:7.92kcal
 (メンマ水煮32g:5.76kcal
 (大根71g:12.78kcal
 (ブッコロリ13g:4.29kcal
 (さといも23g:13.34kcal
 (ミニトマト13g:3.77kcal
 (揚げなす6g:5.76kcal
 (カーネルコーン7g:6.93kcal
 (オクラ24g:7.20kcal
 (グリーンピース6g:5.58kcal
 (アボカド6g:11.22kcal

 (あさり10g:3.00kcal
 (ぶりかま235g:484.10kcal

 (ミミガー89g:133.50kcal
 (カットわかめ3g:4.14kcal
 (味ぽんMILD小さじ3:10.98kcal
 (ちくわ:27kcal
 (かにかま:14kcal
 (ベビーチーズスモーク:50kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (うす味付きむき枝豆120g:166.8kcal

 (陸奥八仙 黒ラベル純米吟醸生酒:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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4/25たべたもの

2019-04-25 23:59:59 | 食べ物
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◎4/25合計 1585.33kcal 摂取アルコール量48ml(体重68.3kg、体脂肪率21.5%)
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○朝*
 (野沢菜ご飯:178kcal
 (しじみ汁:30kcal


○昼*
 (トロ~リ卵サンドイッチ:352.8kcal
 (ハノイのおもてなしトムヤムフォー:85kcal


○夜*
 (キャベツ57g:13.11kcal
 (にんじん28g:10.36kcal
 (かぼちゃ20g:18.20kcal
 (れんこん29g:19.14kcal
 (ごぼう26g:16.90kcal
 (きゅうり17g:2.38kcal
 (ながねぎ19g:5.32kcal
 (ピーマン18g:3.96kcal
 (えりんぎ22g:5.28kcal
 (メンマ水煮17g:3.06kcal
 (大根50g:9.00kcal
 (ブッコロリ21g:6.93kcal
 (さといも26g:15.08kcal
 (ミニトマト14g:4.06kcal
 (揚げなす15g:14.40kcal
 (カーネルコーン15g:14.85kcal
 (オクラ23g:6.90kcal
 (グリーンピース7g:6.51kcal
 (アボカド8g:14.96kcal
 (ちくわ:27kcal
 (かにかま:14kcal
 (ベビーチーズスモーク:50kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (無塩せきスモークレバー100g:198kcal
 (あさり8g:2.40kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal
 (フレンチドレッシング30g:75.90kcal
 (けいさんから頂いたゆず果汁小さじ3:9.45kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々

 (陸奥八仙 黒ラベル純米吟醸生酒:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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4/24たべたもの

2019-04-24 23:59:59 | 食べ物
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◎4/24合計 1885.8kcal 摂取アルコール量51ml(体重68.6kg、体脂肪率22%)
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○朝*
 (天かすおむすび:218kcal
 (しじみ汁:30kcal


○昼*
 (バラエティミックスサンド:345kcal
 (ハノイのおもてなし鶏出汁フォー:104kcal


○夜*
 (冷凍ギョーザ12個:540kcal

 (あさり34g:10.20kcal
 (ヤゲン軟骨119g:64.26kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal
 (かにかま:14kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (けいさんから頂いたゆず果汁小さじ3:9.45kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々
 (キャベツ34g:7.82kcal
 (小松菜68g:9.52kcal
 (にんじん24g:8.88kcal
 (かぼちゃ37g:33.67kcal
 (れんこん29g:19.14kcal
 (ごぼう27g:17.55kcal
 (ミニトマト14g:4.06kcal
 (ながねぎ15g:4.20kcal
 (ピーマン19g:4.18kcal
 (メンマ水煮21g:3.78kcal
 (大根50g:9.00kcal
 (さといも21g:12.18kcal
 (揚げなす9g:8.64kcal
 (カーネルコーン4g:3.96kcal
 (オクラ13g:3.90kcal
 (グリーンピース4g:3.72kcal
 (アボカド13g:24.31kcal

 (まんさくの花MK-X2019純米吟醸一度火入れ原酒:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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ヤゲン軟骨を焼くとみせかけて

2019-04-23 22:17:48 | ゲーム

誰にも見られてないところでデレ総選挙の投票報告。腹をキメました。


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◎4/23合計 1471.6kcal 摂取アルコール量51ml(体重68.6kg、体脂肪率21.7%)
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○朝*
 (和風ツナ:218kcal
 (しじみ汁:30kcal


○昼*
 (ジューシーハムエッグサンド:345kcal
 (鶏出汁野菜味噌春雨:104kcal


○夜*
 (ヤゲン軟骨132g:71.28kcal
 (焼肉のタレ塩ダレ30g:35.28kcal
 (けいさんから頂いたゆず果汁小さじ3:9.45kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々

 (キャベツ23g:5.29kcal
 (小松菜37g:5.18kcal
 (にんじん23g:8.51kcal
 (かぼちゃ16g:14.56kcal
 (れんこん31g:20.46kcal
 (ごぼう25g:16.25kcal
 (ミニトマト13g:3.77kcal
 (ピーマン24g:5.28kcal
 (えりんぎ36g:8.64kcal
 (メンマ水煮17g:3.06kcal
 (大根45g:8.10kcal
 (きゅうり16g:2.24kcal
 (ブッコロリ23g:7.59kcal
 (さといも18g:10.44kcal
 (揚げなす9g:8.64kcal
 (カーネルコーン7g:6.93kcal
 (オクラ23g:6.90kcal
 (パプリカ14g:4.20kcal
 (グリーンピース10g:9.30kcal
 (アボカド11g:20.57kcal
 (ながねぎ60g:16.80kcal
 (あさり15g:4.50kcal
 (ちくわ:27kcal
 (かにかま:14kcal
 (ベビーチーズカマンベール入:48kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal

 (まんさくの花MK-X2019純米吟醸一度火入れ原酒:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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4/22たべたもの

2019-04-22 23:59:59 | 食べ物
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◎4/22合計 1620kcal 摂取アルコール量51ml(体重68.2kg、体脂肪率21.6%)
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○朝*
 (野沢菜ご飯:178kcal
 (しじみ汁:30kcal


○昼*
 (彩り野菜ミックスサンド:285kcal
 (かきたま春雨:70kcal


○夜*
 (チルド大陸ワンタン:200kcal

 (キャベツ20g:4.60kcal
 (小松菜45g:6.30kcal
 (にんじん17g:6.29kcal
 (かぼちゃ15g:13.65kcal
 (れんこん34g:22.44kcal
 (ごぼう25g:16.25kcal
 (ミニトマト13g:3.77kcal
 (ピーマン20g:4.40kcal
 (えりんぎ48g:11.52kcal
 (メンマ水煮18g:3.24kcal
 (大根44g:7.92kcal
 (きゅうり16g:2.24kcal
 (ブッコロリ21g:6.93kcal
 (さといも24g:13.92kcal
 (揚げなす11g:10.56kcal
 (カーネルコーン7g:6.93kcal
 (オクラ23g:6.90kcal
 (パプリカ11g:3.30kcal
 (グリーンピース6g:5.58kcal
 (アボカド8g:14.96kcal
 (ちくわ:27kcal
 (かにかま:14kcal
 (魚肉ソーセージ:34kcal
 (ベビーチーズアーモンド入:51kcal
 (あさり12g:3.60kcal
 (カットわかめ1g:1.38kcal

 (バナメイ海老171g:165.87kcal
 (金のゴマダレカロリーハーフ30g:42.00kcal
 (けいさんから頂いたゆず果汁小さじ3:9.45kcal
 (粗挽き黒胡椒少々
 (バジル少々:
 (会津中将 生純米原酒300ml:309.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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黒埼ミリ5th楽園

2019-04-21 23:59:59 | ゲーム
ミリオン5thBDを観せていただけるってことで、リアル選挙をキメた後、蒲田のカラ館のVIPルームで鑑賞してました。

あとは白雪千夜の相方ことお嬢様を確保。

カキーン。

鑑賞後は先週追放された楽園(牛角)にリベンジを果たしたりしてました。

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◎4/21 未計測
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