今日はデレパのCD発売日、新宿で確保してきました。昨日相葉ちゃんで舞い上がってフラゲをすっかり忘れてたのは内緒です。
記念生放送の方は速攻で蹴り出されたんで、曲聴き始めましたが。
これ、曲じゃねーや。CDに入ったデレパだ。
おもっしれえ(笑w
=========
◎8/1合計 1322.38kcal 摂取アルコール量45ml(体重68.4kg、体脂肪率21.2%)
=========
○朝*
(中華風肉味噌:175kcal
(しじみ汁:30kcal
○昼*
(ペッパーハムチーズ半熟卵酸度:295kcal
(鶏出汁フォー:100kcal
○夜*
(ヤゲン軟骨111g:59.94kcal
(おろしドレッシング30g:21.90kcal
(料理酒小さじ1:5.00kcal
(塩少々
(ちくわ:27kcal
(かにかま:14kcal
(ベビーチーズスモーク:50kcal
(魚肉ソーセージ:34kcal
(にんじん19g:7.03kcal
(あさり21g:6.30kcal
(大根45g:8.10kcal
(かぼちゃ38g:34.58kcal
(ごぼう44g:28.60kcal
(白瓜128g:19.20kcal
(ミニトマト40g:11.60kcal
(カーネルコーン27g:26.73kcal
(塩豆12g:15.00kcal
(オクラ27g:8.10kcal
(ピーマン29g:6.38kcal
(山くらげ16g:1.92kcal
(御前酒 GOZENSHU9(NINE)300ml:309.00kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal
記念生放送の方は速攻で蹴り出されたんで、曲聴き始めましたが。
これ、曲じゃねーや。CDに入ったデレパだ。
おもっしれえ(笑w
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◎8/1合計 1322.38kcal 摂取アルコール量45ml(体重68.4kg、体脂肪率21.2%)
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○朝*
(中華風肉味噌:175kcal
(しじみ汁:30kcal
○昼*
(ペッパーハムチーズ半熟卵酸度:295kcal
(鶏出汁フォー:100kcal
○夜*
(ヤゲン軟骨111g:59.94kcal
(おろしドレッシング30g:21.90kcal
(料理酒小さじ1:5.00kcal
(塩少々
(ちくわ:27kcal
(かにかま:14kcal
(ベビーチーズスモーク:50kcal
(魚肉ソーセージ:34kcal
(にんじん19g:7.03kcal
(あさり21g:6.30kcal
(大根45g:8.10kcal
(かぼちゃ38g:34.58kcal
(ごぼう44g:28.60kcal
(白瓜128g:19.20kcal
(ミニトマト40g:11.60kcal
(カーネルコーン27g:26.73kcal
(塩豆12g:15.00kcal
(オクラ27g:8.10kcal
(ピーマン29g:6.38kcal
(山くらげ16g:1.92kcal
(御前酒 GOZENSHU9(NINE)300ml:309.00kcal
(ウコンの力100ml:28.00kcal