9/30たべたもの

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◎9/30合計　1955.38kcal　摂取アルコール量19.25ml（体重66.1kg、体脂肪率20％）
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○朝＊
　（きのこおこわ：211kcal
　（なめこ汁：44kcal


○昼＊
　（ざるそば：324kcal
　（一日分の野菜：75kcal


○夜＊

　（レタス149g：17.88kcal
　（チルド餃子160g：320.00kcal
　（鶏もも肉皮つき300g：600.00kcal
　（桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油25g：164.00kcal
　（グランドキリンホワイトエール350ml： 171.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

グランドキリンのホワイトエール

池袋のとらのあなに寄ったらシンデレラガールズ劇場の漫画７巻が既に発売してて、前から買ってる新幹線おじいさんの同人誌と一緒に押さえてきました。
デレマス関係のものしか部屋に残らなくなってきています。
あと、これはちょっと前から「あ、これ多分私好みだ」と思って気になっていたグランドキリンの新しいやつ。

グランドキリン ホワイトエール

おう。口当たりは想像通りクリアでしたが、弱めながらきちんと舌の上に残る苦味があります。
「ホワイトエール」ってのは、いわゆる「白ビール」「ヴァイス」とはまたちょっと違う感じなんですかな。
うっすらとした苦味の向こう側にまたちょっと未体験な感じの香り。酸味も感じるので確かに白ワイン近いかも知れませんね。
冷蔵庫直より、ちょっと温度が上がってきた方が香りが際立って面白いかも。

で、最近お気に入りの白濁と飲み比べてみましたがああ全然別物でした。
口当たりはむしろ白濁の方がゴチャゴチャしてますね。そして明らかに昔から知ってるビールじゃないモノの香りが口をつける前から鼻をくすぐります。
苦味がないぶん、むしろ酸味はコッチのほうがキツイかも。
そして、あー。ベルビ飲んでるわー。って実感の湧くフルーティで濁った風味が口の中を満たします。

判った、私「白ビールが好き」ってより「ベルギービール飲んでるって気になるのが好き」みたいです（笑。
そういう意味で、グランドキリンのホワイトは国産のビール、って思いました。

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◎9/29合計　2110.15kcal　摂取アルコール量150.95ml（体重66.9kg、体脂肪率20.3％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊

　（白菜307g：42.98kcal
　（もやし200g：28.00kcal
　（にんじん99g：36.63kcal
　（大根230g：41.40kcal
　（たまねぎ140g：51.80kcal
　（豚ロース190g：499.70kcal
　（えびてん113g：164.98kcal
　（生姜35g：10.50kcal
　（丸鶏がらスープ小さじ1：4.70kcal

　（胡麻ドレッシング30g：117.90kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ6：21.96kcal

　（ウコンの力100ml：28.00kcal

9/28黒龍ひやおろし

lilacの実装は流石にちょっとまだタイミング早かったみたいで見送り、ミリの方はイベントノルマこなして秋のお酒をいただいてました。

黒龍 吟醸ひやおろし

スペックは度数18％、酒度情報なし。精米歩合55％の五百万石を使用でお値段1404円。
口開けの香りは、うおお、かなりの消毒液っぽさ。ガッツリアルコールが上がってくる上立ちです。ちょと目にキタｗ
うん。そうですよね。原酒ですよねコレ。アルコール度数通りの口当たり、かなりキツめの立ち上がりです。
それをあとからフォローするかのように舌の上両脇から円みが包んでいくような。ただし、甘みは先行してないですね。あくまでもキツく強い口当たりを和らげるような印象。
香りは、飲み重ねて行くとそこそこあるように思いますが、ここは五百万石らしくスレンダーなのかと。醸造アルコールのピリッとする感もありますね。
秋の五百万石吟醸原酒ってことではスペック通りの酒質かなと。
ただ、原酒だゾって覚悟できてないと、むせるかもしれませんねｗ

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◎9/28合計　2425.89kcal　摂取アルコール量122.26ml（体重67.5kg、体脂肪率20.5％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊

　（ほや100g：30.10kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ2：7.32kcal

　（じゃがいも539g：409.64kcal
　（カマンベールチーズ100g：307kcal
　（にんじん77g：28.49kcal
　（たまねぎ63g：23.31kcal
　（鶏卵60g：90.60kcal
　（にんにく4g：5.36kcal
　（コンソメ小さじ1：6.50kcal

　（鶏もも肉皮つき304g：608.00kcal
　（パン粉4g：14.64kcal
　（日清から揚げ粉20g：67.00kcal

　（なす189g：41.58kcal
　（ピーマン137g：30.14kcal

　（黒龍 吟醸ひやおろし720ml：741.60kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

納税一発ツモ鷺沢文香

今日はお休みでしたが諸処の事情により出社。
スタバで待機中にデレステの限定ガシャが復刻したのでちょっと納税したら鷺沢さん一発ツモしました。

実はCuのオバロがかなり欲しかったので、若干回す覚悟を決めてたのですが、その志希にゃんの裏が出てしまってちょっと二の足。

復刻見込みを確認したところ次の次あたりで来そうなフレちゃんもオバロであることが判りまして。
ウチに石油は湧いてません、回しドコロは厳選しましょう。

あと、イベントの方は無事美嘉姉を確保。
これで12万位オチそうなので、アクティブユーザ多くて素晴らしいことだなと思ってます。

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◎9/27合計　未計測（体重66.0kg、体脂肪率19.9％）
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お昼スタバで根菜ラップ YO

エンブレム精算＆雅山流

明日急遽出社を求められたので、デレステのイベントエンブレムを一旦精算。
協力Liveで回っていたので20kpt届かないな大丈夫かなと思いましたが、今回から上位報酬が18kptになっているとのこと。確認してませんでしたが、ハードルが低くなったのでちょっと油断してます。

今日は久しぶりに升新商店へ。新宿池袋デパ地下では買えない銘柄をと思い、こちらをチョイスしました。

別誂雅山流 特別純米酒 秋あがり

スペックは度数14％、酒度情報なし。精米歩合60％の雄町を使用でお値段1944円。
口開けの香りは、緑のような青いような。熟成してきたお酒のハズなのにこういった上立ちを感じる事って結構あるんですよね。
おや。辛い。意外な口当たりでした。最近ひやおろし系で甘味や円みに慣れてきていたからか、ずいぶん淡白、かつハードに舌へお酒だと主張してくるように思います。
言われてみれば最近ご無沙汰だった、千早を想像しがちな「如月」の雅山流。あのスレンダーな大吟醸を思い出すと、特純でこの酒質は納得かも知れません。
でもそっすね、後味もスパっとキレててだいぶん辛口だよなこれｗ？アルコール度数14とは思えないです。
ぶり大根の脂には合ってますが、お酒の風味自体に秋ってイメージはのってこないですね。

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◎9/26合計　2071.83kcal　摂取アルコール量31.65ml（体重66.9kg、体脂肪率20.4％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊

　（筋子71g：200.22kcal

　（にんじん161g：59.57kcal
　（大根500g：90.00kcal
　（ぶり・あら474g：976.44kcal
　（生姜4g：1.20kcal
　（ほんだし小さじ1：6.90kcal
　（醤油小さじ3：12.90kcal
　（本みりん小さじ3：40.20kcal

　（鶏すじ肉288g：270.72kcal
　（料理酒小さじ1：5.00kcal
　（桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油26g：170.56kcal

　（別誂雅山流 特別純米酒 秋あがり101ml：104.03kcal
　（五橋 木桶仕込み生原酒103ml：106.09kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

9/25たべたもの

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◎9/25合計　1509kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重66kg、体脂肪率19.7％）
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○朝＊
　（胡麻さけおにぎり：198kcal


○昼＊
　（ざるそば：324kcal
　（一日分の野菜：75kcal


○夜＊

　（キャベツ150g：34.50kcal
　（エビグラタン：429kcal
　（秋ナス浅漬け：24kcal
　（山形のだし：36kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal
　（冷やしおでん：164kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

9/24たべたもの

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◎9/24合計　1681kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重66.8kg、体脂肪率20.1％）
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○朝＊
　（和風ツナマヨ：233kcal
　（生みそずい：49kcal


○昼＊
　（ポテサラサンド：259kcal
　（一日分の野菜：75kcal


○夜＊

　（カマンベールチーズ100g：307kcal
　（サラダチキンスモーク：115kcal
　（ポテトサラダ：188kcal
　（にんにく醤油漬け：48kcal
　（生ハム：140kcal
　（キャベツ150g：34.50kcal
　（生たらこ40g：56.00kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

9/23たべたもの

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◎9/23合計　1819.24kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重66.8kg、体脂肪率20.1％）
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○朝＊
　（五目おこわ：223kcal
　（あさげ：30kcal


○昼＊
　（ハムチーズたまごサンド：279kcal
　（一日分の野菜：75kcal


○夜＊

　（チーズ焼きナポリタン：467kcal
　（キャベツ150g：34.50kcal
　（チルド餃子160g：320.00kcal
　（ベーコン103g：214.24kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

６周年アベマ放送待ち

昨日に引き続き1stBDを観ながら、20時からの６周年生放送を待機してます。
MVプレイリスト便利ですね。あーここ観たいってトコを確認できます。
画像は「女神→堕天使→女神」の流れ。神かよ。

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◎9/22合計　1866.22kcal　摂取アルコール量16.5ml（体重67.5kg、体脂肪率20.7％）
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○朝＊ぬき


○昼＊

　（ドンタコス：291kcal
　（キャベツ150g：34.50kcal

○夜＊

　（にんじん65g：24.05kcal
　（たまねぎ65g：24.05kcal
　（豚ひき肉260g：574.60kcal
　（生姜5g：1.50kcal
　（みそ ハナマルキ 風味一番だし入り70g：133.70kcal
　（本みりん小さじ6：80.40kcal

　（チルド餃子160g：320.00kcal
　（ベーコン99g：205.92kcal

　（白濁330ml：148.50kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal

八仙ひやおろし

アイマス界隈で新作とか発表あったみたいですが、私はマイペースに自然回復分叩きながら4thと1stのBDを見比べたりなんかしてます。
正直デレステ追っかけるだけで手一杯ですけど、今後どうなったとしてもこの4thの偉業はいつでも観ることが出来るワケですから。ほんとブランニューは凄い。
今日もお酒が美味しくいただけるわけです。

陸奥八仙 黒ラベル 純米吟醸 ひやおろし

スペックは度数16％　精米歩合55％の花吹雪を使用でお値段1728円。
口開けの香りは、墨のような落ち着いた和風の、八仙らしい上立ちにちょっと若草のような青さが混ざってるような印象。
優しく甘い口当たり、クリアさの代わりにしっとり落ち着いた円い舌触りと熟成感、正しく八仙のひやおろしです。
今年もだいぶ八仙飲みましたが、ついに秋までたどり着いたんだなーと感慨深くなっちゃいますね。
このしんみり感、早いとこデレ秋の相葉ちゃん（＋空手ロック）曲フルで聴きたいですね。

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◎9/21合計　2202.86kcal　摂取アルコール量163.2ml（体重67.9kg、体脂肪率20.9％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊

　（鶏むね肉皮なし350g：378.00kcal
　（きゅうり220g：30.80kcal
　（梅ドレッシング20g：5.20kcal
　（わさび12g：31.80kcal
　（本みりん小さじ2：26.80kcal

　（鶏すじ肉193g：181.42kcal
　（たまねぎ61g：22.57kcal
　（みそ ハナマルキ 風味一番だし入り37g：70.67kcal
　（にんにく3g：4.02kcal

　（なす337g：74.14kcal
　（豚モツ144g：257.76kcal

　（ほや100g：30.10kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ3：10.98kcal

　（陸奥八仙 黒ラベル 純米吟醸 ひやおろし720ml：741.60kcal
　（鶴齢 特別純米 山田錦 ひやおろし300ml：309.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal