2022/4/2(土)、2022/4/3(日)、2022/4/9(土)、2022/4/10(日)伊丹練習、祝！体験入部！

4/2(土)　伊丹リンク練習
時間：7:00～9:00
参加：Teppei, Saya
　　　Syunsuke, Kanta, Otoha, Mizuki, Utana, Ikkei
　　　(体験)Haruka
　　　(ゲスト)Hiroki
指導：Nコーチ

【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・定姿勢
・アップ
・30分走
・スタート～2周×５
・基礎
・コーナーテンポ
・ダウン

Hiroki選手がゲスト参加でした。
練習終了後、体験入部希望者が来られました。めでたい事です！　


4/3(日)　伊丹リンク練習
時間：9:00～11:00
参加：Teppei, Yotaro
　　　Syunsuke, Kanta, Mizuki, Utana, Ikkei
　　　(体験)Haruka, Mamoru
指導：Iコーチ、Nコーチ

【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・3周×10
・スタート～1周×５
・定姿勢
・ダウン

この日から体験入部者が1名増えました。
何となくですが、クラブの若返りが始まっているのかな？という気もしますね。


4/9(土)　伊丹リンク練習
時間：7:00～9:00
参加：Teppei
　　　Kanta, Mizuki, Utana, Ikkei
　　　(体験)Mamoru
指導：Nコーチ

【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・定姿勢
・アップ
・50周
・4周×５
・20周
・基礎
・ダウン

学校が始まってしまうと、特に私学に行っている選手は練習参加が難しそうです。
この日はたいがい暑くなり、夏日のような感じでした。
ほんの少し前は寒かったのに、季節の移り変わりは早いですね。


4/10(日)　伊丹リンク練習
時間：11:00～13:00
参加：Teppei
　　　Syunsuke, Kanta, Mizuki, Utana, Ikkei
　　　(体験)Haruka, Mamoru
指導：Iコーチ、Nコーチ

【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・スタート～1周×５
・コーナー加速走　
・定姿勢
・ダウン

この日から始まった22年度スクール第一期第一日目の後にクラブを実施しました。
スクールに参加している子たちは、連続4時間でした。
前日以上の夏日だったため、たいがい暑かったですが、子ども達は元気です。