快眠快食元気の元 2015-12-06 20:27:27 | 身体&健康 宇治川キラキラ血圧は高止まりのままだけど、ここ1週間ほどは快眠。 寝床に入ったら10分もせんうちにコテン、朝までぐっすり。 眠れることと美味しくご飯を食べられるのは何よりもシアワセなことなんやねぇ。