早起きライフスタイル 2014-07-20 19:38:23 | 身体&健康 朝、5時に目が覚めてしまい、そのまま起きて、ウオーキング。 ホントにすっかり高齢者のライフスタイルである。 いつまでもいつまでも太陽が高く上ってもウトウトと眠りをむさぼれる日が再び訪れるんやろうか。 ああ、不甲斐ない。 でも、ま、健康生活には違いないし、自然の成り行きに任そう。 午後のにわか雨のおかげで今夜もしのぎやすい。