「夜の雨」１首、再録

　昨夜から雨になり、今日は一日雨のようです。私は寝つきがよくなくて、横になってから寝入るまで、１時間前後はかかります。長いときは、一晩中寝られず、明け方にうとうとするくらいです。
　後期高齢者の人には、よく寝られず、睡眠導入剤や精神安定剤を飲む方がいるようです。私は基本的に薬は飲みませんが、とくに睡眠のために薬を飲むのは抵抗があります。若いときは、寝られないのがストレスでしたが、また寝つきが悪いのはウツの兆候だと脅かす人がいますが、初老になって、眠れないときにあれこれ考えていると、むしろ退屈しません。とくに、つぎの歌ができたときは、不眠症気味でよかったと思ったほどです。

夜の雨の　止みゆく音を　数えつゝ　寝覚めも知らぬ　しゞまや深き
（夜の雨が、闇のなかで、しだいに止んでいく雨音を数えていると、いつの間にか音が間遠くなり、寝ているのか起きているのかもわからないほど、世界が静まり返っています）

　前にも説明したと思いますが、この歌には本歌があります。平忠度のつぎのうたです。

風の音に　秋の夜深く　寝覚めして　見果てぬ夢の　名残をぞ思ふ

　本歌取りをして、元の歌よりもレベルが落ちるようでは、戯作になっていまいます。私の歌は、どうにか戯作を免れているのではないかと、ひそかに自負しております。

　雨の音、風の音、鳥の声、虫の声、葉々の動き、雲の流れ、水の流れなど、微細な偏差を繰り返す動きに感覚を澄ませることは、どんな不遇な境遇にあっても楽しむことができ、どんな権力者や強盗によっても奪われない、極上の楽しみです。
　不眠症気味の方がおられたら、このような時間の楽しみ方を工夫してはいかがでしょうか。

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