今日の新聞から
「カイロでぽかぽか」のお話です。
体には温めると寒さ対策にツボがあるとか。
お腹・・・・臍より下数センチ
背中・・・・背中の首の付け根部分
腰・・・・背骨を中心の両脇
何処でも張るよりツボを知っていればより効果的ですね。
ついでに靴用カイロの注意点は「絶対体に使わないこと」
少ない酸素で酸化反応をし易くしているので腰などに貼ると酸素が多すぎ高温になるからだそうです。
カイロは日本発の優れもの
子供のロンドン留学時には送っていたし、英国出身の英語の教師は「巨大なティーバック」と表現してお気に入りでした。
私は登山用リュックに常備しているだけでしたが、
早速今年の冬には愛用するつもり
