肩、腕を動かした時の痛み

右肩を挙げたり角度によって痛みがある、そんな方いらっしゃいませんか？五十肩とはまた違った痛みのようですが、上に挙げようとした時とか後ろに腕をひいた時などに痛みが出るようです。

肩の筋肉を痛めているのかなと思うでしょう。内臓からきているなんて思いませんよね。これが意外に内臓の場合が多いんです。

上腕を動かした時に痛むと言う女性の方を診てみると、原因が胃腸や肝臓、すい臓など消化器全般でした。

消化器が弱っていると肩に痛みが出やすい事を知っておくと良いですよ。この女性は日頃の疲れが溜まって消化器が弱っていたのですが、疲れでなくても風邪でも冷えでも同じ様な事が起こり得ます。

四十肩や五十肩も複雑にいろんな事が絡み合っているのですが、単純に骨や筋肉だけの問題じゃないんですね。

体が軽い時や重い時ってあると思うのですが、いつもからだが軽いと感じるような生活を心がければ、肩の痛みも予防できると思います。

適度な運動と休養のバランスを考えながら病気を予防していきましょう。