長年、いろんな方を診ていて思う事は、治りの良い方、治りの遅い方の差に性格との関係がゼロではないと実感します。性格と言っても、良い悪いという違いより、明るさとか前向きさによって自己治癒力に影響が出るのだと思います。
良く笑いなさいとは昔から言われますが、笑うだけでも脳からモルヒネのような痛みを和らげてくれる物質が出る事は事実です。前向きで楽天的なほうが免疫力は上がりますので、何事も良いほうに考えたほうが良さそうですね。
良く心配性の人が、ちょっとした痛みを悪いほうに悪いほうに考える事が多いですね。「きっとガンかも、治らないんだわ」などとどんどん気持ちが先走ってしまうようです。なにも調べてもいないうちから勝手に思い込んでしまうようです。そんな事では治るものも治らなくなってしまいます。
後ろ向きで悲観的でいると自分で病気を作ってしまいます。何の得にもなりません。日々の生活の中で何事も良いほうにとらえる習慣をつけましょう。
良く笑いなさいとは昔から言われますが、笑うだけでも脳からモルヒネのような痛みを和らげてくれる物質が出る事は事実です。前向きで楽天的なほうが免疫力は上がりますので、何事も良いほうに考えたほうが良さそうですね。
良く心配性の人が、ちょっとした痛みを悪いほうに悪いほうに考える事が多いですね。「きっとガンかも、治らないんだわ」などとどんどん気持ちが先走ってしまうようです。なにも調べてもいないうちから勝手に思い込んでしまうようです。そんな事では治るものも治らなくなってしまいます。
後ろ向きで悲観的でいると自分で病気を作ってしまいます。何の得にもなりません。日々の生活の中で何事も良いほうにとらえる習慣をつけましょう。