年齢が高くなると認知症になる人は多くなるのですが、かと言って誰もがなると言うわけではありません。認知症になりやすい人なりにくい人の大きな違いがひとつあります。
それはストレス受けやすい人です。認知症の患者さんを診ると、明らかに全員にストレスがあります。ストレスを抱え込みやすい人ほど認知症になりやすいのです。
ある80才を越えた女性の方を診てみると、脳の記憶を司る海馬や偏桃体、脳下垂体、視床、視床下部などがストレスの影響により働きが低下していました。
ストレスは話し相手がいない、一日中家に閉じこもっているなど、外との接点があまり無い人ほど溜まりやすいようです。家族と一緒に暮らしていても、それぞれ忙しくて話が出来ない、その家族もつい億劫がってあまり話しを聴いてあげようとしないなど、孤立しやすい状況ほど認知症の危険度が高まってしまいます。
お年寄りは寂しいんです。誰かと関わっていたいんです。話がしたいんです。そして多少呆けていても叱ってはいけません。頭と心を使わせる事が大事です。
認知症は介護する側もされる側も大変です。少しでもストレスにならない環境作りを整えることも考えたいものです。
それはストレス受けやすい人です。認知症の患者さんを診ると、明らかに全員にストレスがあります。ストレスを抱え込みやすい人ほど認知症になりやすいのです。
ある80才を越えた女性の方を診てみると、脳の記憶を司る海馬や偏桃体、脳下垂体、視床、視床下部などがストレスの影響により働きが低下していました。
ストレスは話し相手がいない、一日中家に閉じこもっているなど、外との接点があまり無い人ほど溜まりやすいようです。家族と一緒に暮らしていても、それぞれ忙しくて話が出来ない、その家族もつい億劫がってあまり話しを聴いてあげようとしないなど、孤立しやすい状況ほど認知症の危険度が高まってしまいます。
お年寄りは寂しいんです。誰かと関わっていたいんです。話がしたいんです。そして多少呆けていても叱ってはいけません。頭と心を使わせる事が大事です。
認知症は介護する側もされる側も大変です。少しでもストレスにならない環境作りを整えることも考えたいものです。