体は自分が思うよりも正直に反応します。自分は全然疲れていないと思っていても、体に聞いてみるとそうではない事が実に多いものです。
この頃疲労から胃腸が弱っている方が増えています。暑いだけでも体力を消耗しますものね。夏になると食欲が落ちるのはそう言う事なんですよね。疲れると胃腸の働きが落ちるからなんですね。
ちょっとしたストレスでも胃に来る人いますよね。ストレスも胃腸にもろに影響します。
また一日中冷房の中で過ごしていると、冷えて胃腸の調子をおかしくする人もいます。
そして風邪をひいてもお腹を下したり胃が痛くなったりする事もあります。
そう考えると胃腸はいろんな刺激に晒されているんですね。一日3回の食事を85年続けたとすると、実に9万3千回もの消化をしているんですね。胃腸さんありがとう、ご苦労様です。
自分が思うよりも胃腸は疲れている事が多いんです。勢いでお酒を飲み過ぎたり、美味しいからとつい食べ過ぎてしまったりと胃腸に負担をかけてはいませんか?胃腸が弱くなると肩こりの原因になる人が本当に多いんです。
もう少し優しくいたわってあげてくださいね。
この頃疲労から胃腸が弱っている方が増えています。暑いだけでも体力を消耗しますものね。夏になると食欲が落ちるのはそう言う事なんですよね。疲れると胃腸の働きが落ちるからなんですね。
ちょっとしたストレスでも胃に来る人いますよね。ストレスも胃腸にもろに影響します。
また一日中冷房の中で過ごしていると、冷えて胃腸の調子をおかしくする人もいます。
そして風邪をひいてもお腹を下したり胃が痛くなったりする事もあります。
そう考えると胃腸はいろんな刺激に晒されているんですね。一日3回の食事を85年続けたとすると、実に9万3千回もの消化をしているんですね。胃腸さんありがとう、ご苦労様です。
自分が思うよりも胃腸は疲れている事が多いんです。勢いでお酒を飲み過ぎたり、美味しいからとつい食べ過ぎてしまったりと胃腸に負担をかけてはいませんか?胃腸が弱くなると肩こりの原因になる人が本当に多いんです。
もう少し優しくいたわってあげてくださいね。