遺伝子検査

遺伝子検査が安価な金額で出来る時代が到来し、将来起こりえる病気のある程度のリスクがわかるようになりそうです。

しかしそれには良い面もあり悪い面もあり、あらかじめ気をつけようと思えることは良いですが、逆に必要以上に不安になり、不安が病気の発生を促したり、進行を加速させないとも限りません。

要は遺伝子検査もあるひとつの指標であって、それがすべてではないと言うことも頭に入れておくべきでしょう。

病気はある程度遺伝子が関係するとしても、それ以上に日常生活の生活習慣や心の持ち方のほうが、何倍も影響します。

もし遺伝子検査を受けて結果があまり良くないとしても、ぜんぜん悲観する必要はありません。

健康は先天的なものよりも圧倒的に後天的な要因が左右するのですから。

健康にはストレスが鍵

誰にでも悩みや心配事の一つや二つはあるものです。そんな時いかに自分の心をコントロールできるかどうかが、健康を左右します。

かなり楽天家と思っている私でさえ、時には大きなストレスを受け落ち込むこともあります。それでも悩めば自分が苦しいことはわかっていますから、気持ちの切り替えは早いほうだと思っています。

いろんな患者さんを診てると、ストレスが体に影響する怖さを痛いほど感じています。心のあり方が体にそのまま直結するのです。

左の肩から胸にかけて重苦しさを感じるという女性を診ました。ストレスが血流を悪くさせ心臓に負担がかかったためです。そのストレスも仲の良い友人と月３回カラオケに行くというものです。嫌いではないが月３回は負担になっているようでした。

出かけてしまえば良いのですが、行くまでがおっくうになっていたと言う些細なことでした。たいした理由でないことが心臓にまで負担をかけていたのですから、ストレスとは本当に怖いものです。

体が軽く感じる時って、不安やストレスを感じている時はまずありえないことです。でも心が充実している時や楽しいことをしている時は、体が疲れても心地よい疲れに感じます。

健康は如何にストレスのない日々を過ごすかが鍵になります。

空間除菌グッズ根拠なしにショック

「空間除菌グッズ根拠なし＝17社に措置命令―消費者庁」にはショックですね。私も効果を期待して一時愛用していただけに。

空間除菌グッズとは、部屋に置いたり首から下げたりすることでウイルス除去や消臭に効果があるとうたった商品のことです。二酸化塩素を空気中に放出することで除菌や消臭効果があると宣伝、実際には相当狭い空間でしか効果が無いらしく、現実的でなく根拠も無いようです。

この手の商品はこれだけに限らず、例えば９９．９９％花粉やウイルスカットと謳ったマスクなども、細かい粉末を空気中に飛ばすとむせますからね。隙間から入らない？はずなのに入ってきます。

そしてテレビでよくやっている健康番組もいい加減なものばかりです。以前「ほこたて」という番組で、実際の対決とは異なる内容を放送して問題になりましたが、テレビっていくらでも編集が効きます。注意深く考察しながら見るとおかしいと思うものばかりです。

おもしろおかしく視聴者に受けるように作るというのが前提にありますから、どこまで信用できるかわかりません。

１００％鵜呑みにするのではなく、自分なりに疑問を投げかけながら見ることも大切ではないでしょうか。

美顔クリームのビフォーアフターの写真などを見ても、大概はビフォーは髪はボサボサでノーメークでむっつりしています。アフターは化粧をして笑顔になってます。同じ条件でやってほしいものです。

洗剤の宣伝などを見ても、汚れが落ちているほうはどうみても新品じゃない？と思いませんか？

惑わされない知恵をつけることも大切かと思います。

風邪の種類もすぐわかる

先日いつも診てる女性の患者さんが、かなり具合が悪そうにいらしたので、どうしたの？と尋ねたら、「昨日から高熱が出て体が痛く咳が出るんです。」との事。病院へ行ったらインフルエンザではないと言われたそうです。

「今日は熱も下がったので何とか診てもらいたくてがんばって来ました。」という事ですが、左の背中も痛く咳も出て苦しそうでした。

左の背中は胃が悪くなってるせいで痛くなっており、咳は血流が悪いせいで気管や肺が弱っていました。

もちろん風邪なのですが、五眼遺伝子療法では風邪の種類が何なのかを調べることができるので、調べてみました。そしたらインフルエンザと反応が出ました。

「○○さんこれはインフルエンザですね。何日か仕事休んでゆっくり寝てたほうがいいですよ。」と申し上げました。


その日にもう一度病院に行ったらしく、そうしたらやはりインフルエンザといわれたそうです。

やはり五眼遺伝子療法に間違いはないなと実感しました。

５秒ともかからずに、その場ですぐどの種類の風邪にひいているかわかるのですから、五眼遺伝子療法は本当に頼りになります。

急なひざの痛み

右ひざの外側が急に痛くなって階段を昇れないと言う若い男性を診ました。ひざの痛みにもお皿の上のほう、下のほう、ひざの内側が痛む、外側が痛むなど痛む場所も様々です。

若い男性で特に激しい運動をしたわけでもないのに、なぜ痛みが出たのでしょう？

このブログをいつも読んでくださっている方はわかると思うのですが、急な痛みや突然の痛みは風邪（ウイルス）が原因であることがほとんどなんですね。

風邪をひくと体の中ではいろんな弊害が生まれます。この男性の場合ウイルスがまず脳の自律神経をコントロールする中枢の働きを低下させました。

すると自律神経が失調し、動脈静脈の血流を悪くさせます。血流が悪くなると筋肉内の血流も悪くなります。筋肉のバランスを崩し背骨が歪みます。

背骨が歪みひざに痛みを出させたのです。

このようにひざが痛むという症状にいくつものからだの機能がかかわっています。ひざが痛いからと言って、ひざしか診ないのでは多くの患者さんの期待に応える事はできません。

ひざの痛みで病院や整骨院に通われている方にお聞きします。ひざのレントゲンやMRIは撮ってもらっても、ひざ以外を診てもらったことありますか？

ひざの痛みはひざ以外に原因が潜んでいることのほうが多いのに、なぜかひざしか診ようとしないんです。

腎臓など内臓が原因していることだってあります。神経や血管が影響している事だってあります。本当に体全体を見渡さなければ、ひざを治すことはできないのです。

急な腰の痛みや寝違えの原因

「先月のあの大雪の日に６時間以上雪かきしたけれど何でもなかったのに、昨日軽い植木鉢を持っただけなのに腰がギクッときて、今朝靴下を履くのに苦労しましたよ。」と男性の患者さんです。

「歩くのは何でもないけれど、椅子から立ち上がる時とか体勢を変えようとするときギクッと痛みが走る時があるから怖くてしょうがないんです。」とも。

なぜ雪かきを６時間以上もやったときは平気で、軽い植木鉢を持ったときは腰を痛めたのか？

実は体調が影響しているんですね。雪かきをした時の体調と植木鉢を持った時の体調の違いが左右します。

血流や神経の流れ、自律神経などあらゆる働きがうまく言っていれば、多少の無理をしても痛めることは余りありません。

何処かを痛める時と言うのは体の中の機能がうまく働いていない時です。今回男性の患者さんが腰を痛めてしまった原因は風邪をひいたからです。

風邪をひくと血液の流れや神経、ホルモン、自律神経などさまざまな機能が低下してしまいます。そんなときは筋肉も弱くなってしまいますから痛めやすくなってしまうのです。

ですから風邪をひいたときとか、あまり調子がよくないと感じたときは重いものを持ったり、運動しないほうがいいんですね。

レンジャースのダルビッシュ投手が、いま首を寝違えてしまい意外にも重症か？などと報道されていますが、恐らく風邪をひいていると思います。

寝違えの原因はほとんどが風邪ですから、枕や寝相が悪いせいではありません。健康な状態なら多少寝相が悪くても寝違えないのですが、風邪をひいているときは寝違えやすいのです。

だから風邪をひいているときは無理な運動や重いものを持ったりせずに、まずは風邪を治すことを優先させることが、ぎっくり腰や寝違えなどの急な痛みを予防する秘訣なのです。

健康のために多少の努力を

暑さ寒さも彼岸までと良く言ったもので、本当に彼岸を過ぎると春の訪れをぐっと感じることができます。

それと同時に気温の変化も激しく、着る物にも困ることが良くあります。今日みたいな暖かい日は厚手のものは着れないし、かと言って帰りに寒くなると嫌だし、本当に迷ってしまいます。

体調を崩す方も多く、風邪をひいている方も本当に多いです。日頃から体力維持のためのウオーキングは是非お勧めですね。

その上で疲れを溜め込まないことと、バランスの良い食事を心がける事が大切です。

そして今日のようなお天気のように、心を晴れ晴れとストレスをためないことも忘れてはいけません。

一度しかない人生を元気で過ごせるよう努力しましょう。

目の痒み、鼻水が出る

目の周りが痒い、鼻水が出ると言うと花粉症？かと思ってしまうのですが、花粉症ではない場合が結構見受けられます。

他のアレルギーでも同じような症状が出ることもありますし、風邪の症状と区別がつかないときもあります。

アレルギー全般の症状には必ずアレルギー抗体である免疫グロブリンIｇEの異常が見られます。この抗体が何に反応しているのかを見極めることが大切なのです。

目の痒みや鼻水が出ても、アレルギー抗体が花粉に反応しなければ花粉症ではありません。これによって花粉症かどうかがわかります。

風邪をひいたことによってアレルギー抗体の働きが弱くなり目の痒みと鼻水が出ることもありますし、体が冷えてなることもあります。

どの場合もアレルギー抗体を正常に働くようにして、あとはホルモンの働きを高めてあげると症状は治ります。

ただどの原因かによって治療の仕方が多少変わりますので、原因をしっかり見極めることが大切です。

自己治癒力の低下を予防する

体のどこかに痛みを感じる時は、それは病気のサインです。意味もなく痛みが出ることはありません。免疫力のシステムによりすぐに治まってしまえば良いですが、何日も痛みが続く、なかなか治らないと感じたらそれは自分で治す力である自己治癒力が低下しています。

お尻から血が出るいわゆる切れ痔の患者さんを診ると、さまざまな体の異常が見受けられます。理由があって肛門が切れてしまうのです。健康な状態ではまず切れません。

左の鼻からだけ鼻水が出るという患者さんを診ると、冷えから首が歪んで鼻に影響していました。花粉症と勘違いしそうなのですが、花粉症だったら片側だけということはあまりないです。

ひとつの症状にたくさんの原因が考えられます。でもどんな症状でも人間は自分で治す力を持っています。

しかし多くの人が、その力を弱くしてしまったり失ってしまったりしているので、世の中は病気の人で溢れているのです。

常に自分の免疫力を最高の状態に保つよう努力することが、健康であるために必要なことなんです。

それには今の自分の体の状態を知ることです。

急性膵炎

このところ急性膵炎で倒れたり亡くなったりする方を良く耳にします。急性膵炎は自分の膵液ですい臓を溶かしてしまう怖い病気です。

急性膵炎の原因はそのほとんどが過剰なアルコール摂取です。お酒の飲みすぎは命を縮めます。適度に勤め内臓を労わってあげてください。

人間たまには無理をしてもある程度大丈夫なのですが、それが常習してしまうとそうは行きません。回復する力を落としてしまうのです。

生命力や免疫力はまだ余裕があるうちは回復力も高いのですが、余裕がなくなると自力ではどうにもならなくなります。

車の燃料に例えるなら、燃料が半分くらいまで減ったらすぐに補給するイメージでしょうかね。ガス欠寸前まで使っちゃうと、どこで止まっちゃうかわかりませんから。

余裕を持たせるということが大切ですね。

健康であるためには、内臓にあまり無理をさせないことが必須です。何事もほどほどが大事です。

ワクワクを見つける

今日はあいにくの雨と思っていらっしゃる方多いのではないでしょうか。雨はどちらかというとマイナスイメージですよね。寒いし濡れるし外で仕事する人は大変ですよね。

お天気は良いほうが、気持ちが良いし暖かいし傘を持ち歩かなくて良いしなど、良いことずくめのように思います。

しかし早く雨降らないかなぁと思う日があります。新しい傘やレインコート、長靴やブーツを買った時です。

不思議ですよね。雨が待ち遠しくなります。雨が降るとうれしくなります。ワクワクします。

嫌な事や気の乗らないことも、ちょっとした事で楽しみに変えられる。これって他の事にも通じるように思います。

ちょっとしたワクワクや身近なワクワクをどんどん見つければよくないですか？自分がワクワクすることを一つでも多く見つけ、それを続ければ人生楽しくなりそうですよね。

ワクワクすることを見つけ、それを実行すれば病気と縁遠くなることは間違いなしです。

急な痛みは

朝起きたときに鼻が詰まったり喉がちょっと痛いなあと思ったことないでしょうか？寝てるときに口を開けて寝ちゃって乾燥したせいもあるのかなとも思ったりします。

日中痛みを感じなくなると、喉が痛かったことなどすっかり忘れてしまいます。今度は左手の甲が神経痛のようにズキズキと痛みが出始めました。すぐさま自分で診て原因を調べたところ、風邪をひいていました。やっぱり朝の喉の痛みは風邪だったんですね。

このようにさほど気にならない風邪の症状って良くあるんですよね。たいした症状でもないから風邪とは思わない。自分でも気づかない風邪って結構ひいているんです。

特に何もしていないのに突然どこかが痛くなった、そんなときは風邪をひいていると思って間違いないくらいです。

例えば朝起きたら首が回らなくなったとか、急に肩が挙がらなくなった、足が急に痛くなったなど、身に覚えのない痛みは風邪のウイルスの仕業です。

私たちは１年中ウイルスに細胞を傷つけられる危険と闘っています。傷つけられた細胞の遺伝子を早めに修復しておかないと、さまざまな症状に苦しめられる事になってしまいます。

自分の体は自分で守るしかないのです。そのためには免疫力や生命力のチェックをしておくことが大事です。

毎日痛いところが変わる

昨日は右肩が痛かったのに今日は左肩が痛い、腰も右が痛かったり左になったり。右膝が痛い時もあれば左が痛いときもある。その日によって痛い場所が移動するという方いませんか？

そんな症状の方は横隔膜がよく動いていないことがあります。

横隔膜は肺に酸素を送り込むための大事な筋肉ですが、いろんな原因で動きが悪くなってしまうことがあります。

悪化すると息苦しくなったり、体のだるさを感じることがあります。それくらいならまだよいのですが、全身の筋肉に酸素が行き渡らかなくなるために痛みが出ることがあります。

長年頭痛に悩まされいくら薬を飲んでもよくならないという方は、横隔膜が原因していることがよくあります。

先日もわき腹の辺りの痛みがずっと治らない、肩や膝や腰があっちこっち痛くなるという女性を診ましたが、やはり横隔膜の動きが悪くなっていたためでした。

病院へ行っても横隔膜など診ない為に、西洋医学ではなかなか治すことができません。微妙な不具合を感じ取るのは、私たちのような代替医療のほうが優れています。

病院の検査では異常が出ない、しかし痛みはあるのにっていう事よくありますよね。つままり検査で異常が出ない＝健康ということではありませんよね。痛みがある時点でどこかに異常があるのですから、その時点で早めに治療しなければなりません。

花粉症

花粉症の季節になりました。マスクをしている方が多くなりましたね。

花粉症はアレルギー抗体が上手く働いていない状態です。人によって原因は様々ですが、この抗体が正しく働くことが花粉症でなくなることの条件です。

そしてもうひとつ肝心なのが、甲状せん、胸腺、副腎と言ったホルモンです。これらのホルモンが花粉症を治してくれる大事な働きをしています。

他にも白血球やリンパ球、人によっては骨髄も正常な働きをしているかどうか診なければなりません。

近年花粉症を初め、アレルギーの子供が増えています。世の中が菌に過敏になり何でも抗菌に傾き過ぎているのもその一因かと思います。

揉まれて強くなる。人生も肉体も精神も同じことが言えるのではないかと考えます。

体をあまり過保護にしないことと、体の機能を正常に整えておくことが大切ですね。

筋肉の異常は病気のサイン

背中の筋肉の片側だけが異常に盛り上がってしまっている人いますよね。左右のバランスが崩れている人です。

人間は顔をはじめ元々左右のバランスが微妙に違うものですが、もちろんバランスを崩すにはそれなりの理由があります。

顔も腕も背中もお尻も足の筋肉も、それぞれただ動かすだけのものではなく、内臓と繋がっています。

反射筋と言いまして、内臓の良し悪しが筋肉に反映されるのです。

例えばこむら返りを起こすときは、肝臓やすい臓、心臓や胃が弱って起こすことがあります。

背中の左側の筋肉が盛り上がって硬くなっているときは胃が弱いとか、右側が盛り上がっているときは肝臓が弱いために起こったりします。

筋肉のバランスが悪くなれば、当然背骨の歪みが生じます。内臓が悪くなれば背骨を歪ませてしまいますし、背骨が歪めば内臓の働きも悪くなってしまいます。

卵が先かにわとりが先かではありませんが、どちらが悪くてもダメなので、両方のバランスを治さなければなりません。

先日も背中の左側の筋肉が異常に盛り上がって硬くなっている方を診ましたが、原因は胃が悪いためでした。まずは胃を治さなければなりません。

肩や膝の痛みも、患部だけに目を向けていては治すことはできません。肩の痛みも心臓や肝臓、膝も心臓や腎臓が原因していることが多いからです。

体のあらゆるところが病気のサインを発しているのです。