悪玉活性酸素から身を守るには

病気の原因それは活性酸素

空気、食物、水、etc

活性酸素は私たちの体内の細胞を傷つけてしまいます。

そう私たちは酸素を吸っているだけで活性酸素の影響を受け細胞を傷つけるリスクを負っているのです。

細胞に傷がつけば病気になるリスクは高まってしまいます。

活性酸素はそれ以外にも風邪のウイルス、疲労、冷えなどでも発生します。

風邪も疲労も冷えも万病の元なのです。

これらはヒドロキシカルラジカル（悪玉活性酸素）を発生させるのです。

しかし安心してください。私たちの体内にはこれらの活性酸素を除去する酵素も持ち合わせています。

充分な免疫力と生命力があれば問題はないのです。

だがしかし、これに関しては身体の中に活性酸素を除去する酵素がないものがあります。

ストレスです。

ストレスによる発生した活性酸素を私たちは除去することが出来ないのです。

ストレスは悪玉か活性酸素をどんどん増やしてしまいます。

どうしたらよいかおわかりですよね。