お彼岸を過ぎたのに寒い日が続いていましたが、幾分寒さも緩んできましたね。桜もつぼみが膨らみ始めもうすぐ開花しそうです。4月になってからの開花って久しぶりですね。今年は春の訪れが少し遅れましたが、被災地の春はまだまだ先が見えません。せめて桜の花で一時の春を感じられるといいですね。
この時期、ちょっと暖かくなると気が緩むのか、体を冷やしてしまう方が増えています。まだ朝晩などは4~5度の時があります。油断しないで体の保温に努めてください。冷えも万病のもとですよ。
ある患者さんは冷えが原因で、右足全体に痛みとしびれが出てしまったと言う例があります。本人は冷やしたという意識はないのですが、暖かい部屋から廊下や暖を取っていない部屋に移動しただけでも冷える場合があります。家の中を移動する時も冷えないように衣服で調節してくださいね。
この時期、ちょっと暖かくなると気が緩むのか、体を冷やしてしまう方が増えています。まだ朝晩などは4~5度の時があります。油断しないで体の保温に努めてください。冷えも万病のもとですよ。
ある患者さんは冷えが原因で、右足全体に痛みとしびれが出てしまったと言う例があります。本人は冷やしたという意識はないのですが、暖かい部屋から廊下や暖を取っていない部屋に移動しただけでも冷える場合があります。家の中を移動する時も冷えないように衣服で調節してくださいね。