STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

朝ロラ 40。 & メガネをかけたままでも被れるヘルメット BELL 「 スタープロ 」。

2015-01-31 | 練習

朝ロラ 40分。

 

10分 アップ

10分 ダンス

5分 ・・・ 中負荷 237W Av心拍 166bpm

15分 片足ペダリング インターバル ~ リカバリー。

 

夜も走ろう。

 

 

 

キューレックスソール。

SIDIの純正のインソールは、薄くて軽いけど、滑って困る。。。

シダスや、スペシャ、シマノ ・・・ 色んなインソールを試してきたけど、

個人的には、まずはフィット感が重要。

その次は、  「 出力UP 」 より・・・・ 「 脚の疲労軽減 」 を考えたほうが

自分には合っているっぽい。

 

キューレックスソールは、 「 脚の疲労軽減 」 に関しては一番いいのかな。。。

 

来週の沖縄ライドで、どんなもんか試してみましょう。

 

 

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BELL 「 スタープロ 」。

 

メガネをかけて、いつもライドしているお客様より ・・・・

「 これって、メガネしたままでシールドできるかなぁ? 」 と質問を受けて、展示会にて注文していました。

 

 

BELL 「 スタープロ 」 シールド付き。

 

 

フロント。

 

 

レンズ(シールド)は、カールツァイス。

GIROや、アソスも採用しています。

 

ただ、BELLは価格が安く、¥4500(税別)でシールド別売りしています。

 

 

アクティブエアシステム。

 

 

オープン時。 エア取り込みOK。

 

 

クローズ。 エア取り込み無し。

冬場は最高。

 

 

で、一番問題だった、 「 メガネで被れるのか? 」 というところは、

メガネによっては少し当たるものの、まず問題なしです。

 

メガネライダーさん、ぜひエアロヘルメットでバチっと決めちゃいましょう。

 

 

 

ではでは、また夜? か、明日。

 


本日2回目。 明日、話題のパワーメーター 「 STAGES 」 入荷します!!

2015-01-30 | ロードバイク パーツ

本日2回目の書き込みです。

 

 

いよいよ、明日入荷してくることになりました 「 STAGES 」。 早かった~!!

 

初回オーダー12本中、10本を送っていただけることになりました!!\(◎o◎)/!!

(初めはもっと遅くなるかと思っていました・・・。)

 

今現在、お客様よりご注文をいただいているのが5本。こちらは全て入荷してきます。

当店のお試し用として、レンタルを予定しているのが2本。ご用意いたします。

 

在庫として持っているのが、以下のとおりとなります。

 

9000 デュラエース クランク長 167・5mm 、 170mm 、 172・5mm が、各一本ずつです。

 

初回オーダーで次回分に回された分は、2月後半に入荷予定となります。

( デュラ170mm 2本 ) 

 

 

ぜひ気になる方には、試していただきたいと思いましてレンタルのほうをご用意いたしました。

レンタルに関してですが、1週間 ¥5000でのレンタルとなります。

ご使用された後に、ご注文をいただける方はその¥5000をキャッシュバック致します。

 

気になる方は、STAFF KNTまで宜しくお願い致します。

 

※ 1週間での返却ができる時期にレンタルのほうをよろしくお願い致します。

 

 

以上です。

 

また明日~。


朝ロラ 40。5分と3分 1本。 & デコヘル。

2015-01-30 | 練習

朝ロラ 40分。

 

アップ 10分。

ダンス 10分。

5分 ・・・ 278W Av心拍 173bpm

3分 ・・・ 280W Av心拍 175bpm

ダウン 5分。

 

 

ネタは、シクロクロスWC 6戦 女子。

https://www.youtube.com/watch?v=iV0fdw0SX2E

 

 

ここ一年で、デコヘル流行ってきましたね~。

どこかのメーカーさんも、こんな感じのデコれるステッカーを作ってくれればねぇ・・・。

 

 

シンプルなヘルメットをチョイスして、自分のオリジナルのカラーで仕上げるのもあり。

ぜひオフシーズンにやってみましょう。

 

 

ではでは、今日はダッシュ。

 


名古屋出張2日間。 色んな新商品を見てきました~。

2015-01-29 | ロードバイク パーツ

 

寒い新潟を抜け出して、暖かい名古屋へ。

到着後は、「 こんなに気温が違うのか・・・ 」 と思っていましたが、

昨日の水曜日はあまり変わらないくらいの気温でしたね。。。

 

一日目は、深谷産業さんの講習会~展示会へお邪魔をしまして

各メーカーさんから新しい商品、限定商品の説明を受けてきました。

 

各社、この冬から春に向けての値上げをしてくるようで、

「 お客様にはお早目のご検討を~ 」 というお話をされていましたメーカーさんも

多かったように思います。

 

メーカーさんの説明の中で個人的にヒットしたモノと言えば・・・

 

 

カーボンチューブラーホイールの、リムセメントを剥ぎ取るグラインダー。

 

「 気持ちいいくらいにとれちゃいますよ~。 」 ということで、即GET予定です。

 

あ・・・店舗にしか、いらない商品ですね・・・^_^;

 

 

 

続いて、自分も今使用しているこちら。

 

 

キューレックスソール。

 

人間の身体を支えたり、シューズのフィット感を高めたり、衝撃を緩和したり・・・インソールって

非常に大事なパーツの一つだと考えています。

 

ただ、このインソール。

足の形によっても、「 合うもの、合わないもの 」 があるので、サドル選びと同様に

チョイスが大変な部分だと思っています。

 

自分がいろんなメーカーを試した中で、自分の足には今のところこのインソールが合っているみたいです。

 

 

今現在は、BIKE専用のインソールだけしか扱いがないのですが

今後はRUNや日常生活でも使用できる 「 RUN PRO 」 というシリーズも

取り扱いを始める予定です。

 

春から走り始めて、足(脚)に痛みがある方は、クリートの位置をチェックすると同時に

インソールを検討してみてください。

 

 

 

続いて・・・カッコイイ!! ということで、ニーバリ選手のFSAのハンドル。

 

FSAのハンドルってサイズが微妙なんです。

例えば ・・・ 400(C-C)を注文すると ・・・ 「 下ハン 400(C-C) 、 上ハン 380(C-C) 」 となります。

 

なので・・・上のハンドルをメインに持っている方は、その上の420(C-C)を選ばないといけない訳なんです。

 

ただし・・・ここでも注意。

420mmのハンドルを選びました。 さて、サイズを計ろうか・・・と思って計ると・・・

実測だと 「 390(C-C) 」 くらいしかありません。 というと、外-外で計ると410mmくらいになってしまうんです。

 

 

ちなみに・・・今現在、自分はFSAのこのハンドル(420)を使用中です。

400(C-C) のハンドルがやや幅広なので、390(C-C)くらいがちょうど良いと感じました。

( 7年間、400(C-C)のハンドルを使用してきましたが、間違いでした。。。 ようやくジャストサイズがわかりました。。。)

 

チョイスミスはしないように・・・慎重にいきましょう。

 

 

 

 

パイオニアの講習。

パワーメーター・ペダリングモニターの基本的な使い方という感じでしょうか。

アップデートされた部分の説明もありました。

 

価格を抑えたパワーメーターも出てきますが、パイオニアのペダリングモニターは

普通のパワーメーターではありません。

 

自分がどんな感じでペダリングをしているのか・・・

どのように矯正したほうが良いのか・・・

イベントやレースで、どのくらいのパワーで走ったほうがよいのか・・・

ロスの無いペダリングをするためには・・・・

 

などなど。

 

「 とりつけられるコーチです。 」

 

使い方には、やや面倒な部分がありますが

今のところ、他のメーカーにはできない技術を持っていると思います。

 

気になる方はぜひスタッフまでお声掛けください<m(__)m>

 

 

 

先日のCXワールドカップみました? ↓

https://www.youtube.com/watch?v=18C1dat05HE



コルナゴに乗るファストフートサービスのジャージです。

ヘルメットやシューズも、オレンジにしちゃいたいところですね。

 

コルナゴユーザーさんはチェックで。

 

 

 

 

他にも、いろんなメーカーさんありましたが、とりあえずこんなところで。

 

ではでは。

 


これから名古屋です。 & スペシャ TARMAC クフィアトカラー。

2015-01-27 | ロードバイク パーツ

これから名古屋へ出発です。

2日間、いろんなメーカーさんのお勉強してきます。

 

さて・・・

 

 

自分で組もうと考えていました、この限定フレーム。

もし、「 ほしい!! 」 って方がいらっしゃいましたら、相談乗ります。

 

2週間後くらいには、来シーズンのバイクに着手していきますので

それまでによろしくお願い致します。

 

 

ではでは、出発。