STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

ゆっくりから始める。 & またカレー。

2012-05-31 | 練習

長岡 ~ 栃尾 ~ 須原 ~ 山古志 ~ 長岡。

80kmくらい。

 

4月も上げて、5月も上げたせいか、乗りたい!!という気持ちにもならず、身体的にダウン気味。

とりあえずおいしいお酒を飲むために少し走ることにしました。

 

あつあつ、ほっくほくの栃尾あぶらげ(ネギ付き)¥300。

R290栃尾の道の駅にて発売中です。

今年もチャレンジサイクリング等でご協力のほうよろしくお願い致します。

 

山古志では、アルパカで癒され・・・

おいしい山菜料理 「ごっつぉ」 を(この近辺では、御馳走(ごちそう)のことを「ごっつぉ」と呼びます。)

提供してくれます 山古志 「多菜田」 さんに行こうかと思いましたが、

栃尾のあぶらげのパンチ力が強く、また次回に行くことにしました・・。

 

 

帰ってからは、いつもお世話になっております「TRUNK」さんで髪をファンキーにしてもらい、

その後、主夫をしました。

 

またカレーですけど・・。

 

こぼれ過ぎ・・。

ちょっと背伸びした感じのビール飲みながら、つまみに肉を焼いて・・・そしてコトコト。

 

揚げ物やカレーなど、オフシーズンにしか食べられないものは今のうちに食べておこう・・。

子供には「辛い~」と、今回はダメダメな評価を受けましたが

これが段々と辛くなくなってくると「大人になったんだなぁ・・。」と感じることでしょう。

 

またカレー作ります。

 

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業務連絡。

 

まえばし赤城山ヒルクライム、ツアー参加者の皆様へ。

去年、宿があっという間に埋まってしまいましたので、今回は早めに取りました。

今の段階で、FBに申請があった方(5名分)の宿を予約してあります。

一緒に行かれる方は、お早目のご連絡お待ちしております。

 

 

今週末の6月2日(土)に、ゆっくりとしたパン屋さん(燕市)ツーリングをする予定でいます。

お店にAM7:00集合で、

ルートは、土手沿いを走り、分水~燕~パン屋さんの往復80kmほど?の

初心者向けロードツーリングです。

 

パン屋さんはこちら。

http://www.najilabo.net/shop/shop.shtml?s=683

 

速度は、25~30kmほどでゆっくりと走りますし、

集団走行や手信号などわからない場合でも、メンバーが教えてくれますので

初めての方もお気軽にご参加くださいませ。

 

参加表明は必要ありませんので、土曜日の朝7時にお店に集まってください。

※ お車でこちらまで来られる方は事前にお店までご連絡ください。

 

以上です。


なんもねぇ。

2012-05-29 | ぼやき

ネタなし。

練習なし。

体重+2kg。

 

明日は何かを探して見つかるまで

自転車の上にいることにする。

 

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最近FMでかかっている「BONOBOS」。

「Thank you for the music」。

http://www.youtube.com/watch?v=3XM3UNLWnG0

 

やっぱ5人がいい。

 

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嬉しい報告がきました。

DTさん、王滝7時間切り!!

やったね!!

ひろみGoさんも初出場で初完走。

みんながんばりました。

 

9月は参加しますので、またみんなでがんばりましょう(*^_^*)

 


2012 新潟県自転車競技選手権ロードレース大会。

2012-05-28 | レース・備忘録

新潟県内のロードレースのトップ選手を決める大会といってもいい

「新潟県自転車競技選手権ロードレース大会」に参加してきました。

 

ヒルクライム、個人TT、クリテリウム(予選、決勝)と3種の総合で争われる

本格的なロードレース大会ですが、カテゴリーが分かれており、

ライセンス登録をしていない方や、初めてロードレースに参加する方でも

気軽に参加できる「ビギナークラス」などもありました。

 

当店からは「登録選手クラス」から4名、

「ビギナークラス」には2名のライダーが参加しました。

 

来年以降も開催される予定があれば、

新潟県内でロードレースに参加したい方はぜひ参加してみてください。

見ているだけでも面白いかもしれませんよ。

 

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では、結果。

 

ヒルクライム 2位 (暫定2位)

個人TT 4位 (暫定1位)

クリテ 予選 予選通過できず。

クリテ 敗者復活 1位

 

クリテ 決勝 5位

 

総合成績 5位。

 

 

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画像。

 

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専務、北島さん、千原さん、応援ありがとうございました!! 

佐藤さん、差し入れありがとうございました!!

 

みんなの前で、良い成績を出したかったけど残念でした・・。ごめんなさい。

力不足です・・もっとがんばって練習します。

 

初めてのロードレースに参加して、入賞した高校生の滝沢くん。

今後も時間があったら本格的なロードレースに参加してみましょう。

とりあえず、6時組昇格・・?

 

あとは、なんだかんだあったけど、書きません。

 

ただ・・暫定一位だった、クリテ予選前に・・・

「今日は子供の前で「パパ一番だったよ。」と言えるかもしれない・・。」と正直なところ少し思っていました。

たまには、かっこいいところ見せたいと思うのが、親心というもんで・・。

 

 

それでも・・ZENYA、新大の関谷くん、てぃーざきさんの3名は

一歩も二歩も先に行かれている感じがしましたし、今の現状、ロードレースでは勝てない気がしました。

 

最終的な目標「モチベーションアップ」は果たせたということでOKとしましょうか・・。

 

しばらく本気で参加するレースがないので、まったりとMTBで走る機会も作ろうかと思います。

 

 

ということで、帰ってからやけ酒。

金麦に、身体のケア・・「納豆」。

 

5位の景品。

苗場そば。ヘぎ蕎麦ですね。

 

今回、ロードレースを主催していただきました「新潟県自転車競技連盟」の方々には

本当に感謝しております。暑い日差しの中、楽しいレースをありがとうございました。

また機会がありましたら、強化練習会や大会に参加させていただきますのでよろしくお願い致します。

 

新潟県自転車競技連盟のブログはこちらから。

http://nicycfed.blog.fc2.com/

ぜひロードレースに限らず、トラックやMTBなど自転車競技に興味のある方は

チェックしてみてください。

 

 

参加された皆様、お疲れ様でした。

最後のクリテ決勝は、本当に走っていて楽しいレースでした。

今後もお互いに刺激し合って、強くなっていきましょう。

ありがとうございました!!


超回復OK。 & サイスポ & 赤城。

2012-05-26 | ぼやき

昨日今日と練習をレストにして、超回復。

筋肉痛の箇所もなくなり、明日の「新潟県自転車大運動会 IN 津南」には

いい感じで出場できそうな感じかな・・。

だけど・・今は身体を落とす時期。

4月後半に上げて・・5月後半に上げて・・・そんなことをやっているとシーズン最後まで

持たないので、今はマイペースにちょいあげ~程度に。

明日はモチベーションを上げる要素をもらいに行きましょ。

 

 

スタートリストをみると強豪揃いで楽しくなってくる。

http://www.niigata-sports.net/cms/document/disp/246

入賞(1位~8位)までにとりあえずチーム内で3名ぶちこむことが最終目標。

がんばりましょ。集合時間等は後でメールするけど、今回JCFルールなので・・

 

・ランセンスナンバー

・重量6・8kg以上

・ヘルメットにはJCFステッカー

 

などなど・・ルールはしっかり守ること。

よろしくお願いします。

 

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数日前から・・「雑誌にでているよ?」と数名の方からメールを頂きまして

よく見てみると・・なぜここに・・・?という感じでひょっこり写ってました。

 

さいすぽ。

P131 赤城山HCでの、脚を攣っている時の写真・・笑

サイスポ 栗山さん・・サンクス。

 

そんなこんなで・・赤城山HCが今さっきエントリーが開始されたということで

すでにエントリー完了です。

今回は抽選ではなく、先着順3000名なのでお早めにエントリーしましょう。

エントリーされた方は、ツアーで宿を取ります。

初めての方もお気軽にエントリーしちゃいましょう。

 

http://www.akg-hc.jp/

 

 

それにしても・・・サイスポの「痛車」・・ハンパネぇすげえ・・。

インテンスのトレーサーもあんなになっちゃうのねぇ・・。

速かったらかっこいいかも☆

 

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今日の一曲 「中田ヤスタカ」 「パノラミック・エクスペリエンス」

http://www.youtube.com/watch?v=a8KoAnyBpGA

脳内破壊。

 

じゃ、明日は帰ってきてから更新しまっす。

がんばりまっす。


3年前。 & ますます。

2012-05-25 | ぼやき

ちょうど3年前・・ドタバタしてましたね・・。

http://blog.goo.ne.jp/fins-blog2_1980/e/886246758ad3361bacdbc99a63fc5a60

荷物を運び出して、引っ越し作業。

みんなに手伝ってもらって、何にも無くなったお店で乾杯。

懐かしいわ。

 

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昨日は、チャレンジサイクリングの会議でした。

イベントの大きな部分は決まってきましたが、今回の会議では細かい部分まで

じっくりと話ができました。

 

その場で話忘れていましたが・・イベント告知といたしまして・・・

5月28日発売の「PAS マガジン」と、

6月15日 新潟日報の折り込み広告「そいがぁて」に掲載が決定しております。

 

自転車に興味を持たれる方が、今以上に増えるようにこれからも努力したいと思います。

 

 

会議終了後 ・・ 今年からご協力を頂けることとなりました方々をお誘いして・・

居酒屋へ。GO。

駅の線路の近く 「アキナイ酒場 ますます。」さんです。

恥ずかしがり屋のマスターと、カワユスりょうこちゃん。

 

ここの煮込みは、またうまい!!

ぜひ行ってみてくださ~~い。

 

じゃ、仕事開始。