朝、さくっとバイクのチェック。
ＯＫ牧場。
ヒルクライム仕様。 ６・９３ｋｇ
タイムトライアル ＆ クリテリウム 仕様。 ７・２ｋｇ。
昨年、乗って思ったけど、重量は少し重いくらいが有利。
あとはバイクコントロールの差かな。。。
ヒルクライム、タイムトライアル、クリテリウムと、
上り、平地、下りと全てのカテゴリーの中でトップを決める大会。
オールマイティーな力が試される大会はそうそう無い中で、新潟県でこんなレースを
やっていただけることに感謝です。
大会関係者の皆様、本当にありがとうございます。
明日の日程は・・・
こちらをご参考に・・・
http://www.niigata-sports.net/cms/document/disp/496
一番面白いのは、クリテリウムから。
その時間帯が一番盛り上がると思いますので、ツーリングついでに見に来てください。
ではでは、チームフィンズがんばりまっす。
Ｐｈｏｔｏ Ｂｙ 山古志観光協会 小太郎様より・・・。
刈られた姿は・・・・ マッチ棒・・・笑
かわいいアルパカ、今がチャンス！！
山古志へ～。
長岡CCの警備員配置の仕事が完了して、いざ配置時間を・・・というところで、
ボスから 「 さくっとコース走ってこいや。本気で。 」 との指示・・・。
長岡ＣＣメインコースの１００ｋｍライド開始。
メインコースを先頭がどのような時間で通過するのかを実際に走ってみて計測というかんじで・・・
補給なしで走ろうかと思ったけど、結局湧水を補給。。。暑い・・・。
１００ｋｍほど、２０００ｍアップ。 ３：４５ほど。 平均気温 ２７・５℃。
メインコースの先頭は、おそらく３時間４５分ほどで帰ってくるような感じか・・・。
キレイな景色を見ながら、ゆっくりのんびり走ったほうが、このコースいいんだけどなぁ・・・。
ペースを守りながらも、少しはインターバルを入れたりなんかして・・・
１分 ４３６Ｗ （ ７・４５ｋｇ／Ｗ ）
ヘロヘロ状態の裏森立 ２０：０４ ２４０Ｗ （ ４・１０ｋｇ／Ｗ ）
グダグダですな・・・涙
今回のこのコース、レースやっている人間でもキツイコース設定です。
まだ１カ月ありますので、とにかく晴れている時には山の練習を・・・。
そして平日も朝早く起きて、朝練しましょう。
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週末の県選手権。
参加選手が１人追加。
やっぱりこうでなくちゃ。
本気で行くよ～。
１４２・５ｋｍ 、 獲得標高２６３７ｍ 、 Ａｖｐｏｗｅｒ １８９ｗ 。
調子を見るため、山本山だけアタック。
１１：１８ 、 Ａｖ ｐｏｗｅｒ ２９７ｗ 、 平均ケイデンス ８０ｒｐｍ 。
前回の計測時が、１１：５８ だったようなので、４０秒ほどのタイムアップ。
少しは上れる身体になってきているのかな。
長岡 ～ 山本山 ～ 後山（南魚沼） ～ 道光高原 ～ 山古志 ～ 裏森立 ～ 長岡。
なかなかハードでございました。
今日の朝練はリカバリーで、４５分ほど。
明日は仕事で、１００ｋｍ山岳走ってきます。
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ライド後は、さっさと着替えて、取材でした。
今回、長岡ＣＣでお世話になります ・・・・
「 ゴッサムダイナー 」 さん と ・・・ （ 店舗１階 ハンバーガー屋さん ランチ＆ディナー ）
カメラマンをお願いします 「 Ｋｕｒａｐｈｏｔｏ＋ 」 さん （ 店舗２階 フォトスタジオ ）
https://www.facebook.com/pages/Kuraphoto/456435291137084
です。
一度、ブログでもご紹介させていただきましたが、今回 長岡ＣＣへブース出展をしていただきます。
こちらの内容は、また当店ブログ と チャレンジサイクリングのブログにて書きますので、
ぜひチェックしてみてください。
竹炭いりバンズのハンバーガー。
長岡ＣＣにて、限定数 １１０個 販売します。
ぜひチェックを～！！
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取材＆打ち合わせのあとは・・・・
子供の自転車特訓 ！！
ファミリーコース参加者がどんなコースを走るのか・・・
そして、小学校一年生の実力は如何に・・・？ ということで、
特訓ついでに走らせてみました。
疲れた時には、アメが必要です・・・。
自転車で疲れたと思ったら・・・
東山で遊ぶと言い始め・・・ターザンロープで遊んできました。。。
昨日の最高気温は、３０℃ほど・・・。
東山にもブヨが多くなってきましたね・・・。
数か所刺されて、腫れちゃいました・・・(+_+)
と、言う感じで一日自転車三昧な休日？でした。
ではでは、また明日。
朝４時半起き。
ねむい・・・。
路面がビチャビチャのようで、今日はＭＴＢで散歩程度のライドへ。
田植えの皆様、お疲れ様です。
今年もおいしいお米をありがとうございます！！
自分には２６インチが合っているのか・・・
王滝は２９か、２７・５がベスト。
この辺のライドだと２６インチでもいいかな。
９月の王滝はどうしましょ・・・。
新しいＸＴＲも出るということで、９月は狙っていきましょ。
２０ｋｍほど。
明日は、山岳ロング。がんばりやす。
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ここ最近、毎週のお楽しみ？になっている 「 けいちゃんのお土産 」 。
１週間に一度のペースで、お土産をいただいています。
１週目は・・・ミックスナッツと、茎ワカメ ・・・ 笑
２週目は・・・もずく ・・・ 笑 （ ２週連続で海藻系です・・・。ネタでしょ・・・これ・・・。 ）
で、今週の３週目は・・・
見附名物の 「あん切」 ！！
ようやく、お土産らしいものがきました～。
毎週、けいちゃんのお土産が楽しみになってきました。
今週末はレースでいないけど、津南まで応援に来てください(^^)/
今週の日曜ライド おはサイは、「 新潟県ロードレース選手権 応援輪行ツーリング 」 です！！
当店から、エリート・ビギナー含め ７名参加します。
おはサイの集合時間などわかりましたら、また連絡します。
輪行でなくても、自走で帰る方もいらっしゃいますので
たくさん乗りたい方はぜひ自走で帰ってください(^^)/
よろしくお願いします。
ではでは・・・また！！
ツアーオブジャパン、最終日。
ランプレメリダの勝利で幕を閉じました。
昼過ぎから、バタバタと支度を始めて・・・いざ東京へ。
ピッポサン！！
サインＧＥＴ。
監督 ブルーノ・ヴィッチーノ ！！
２時間ほどでありましたが、いろんなショップの方やメーカーの方とお話できてよかったです。
最後に・・・
元 宇都宮ブリッツェン 選手 の 中村誠さん！！
ななな・・・なんと、越後長岡チャレンジサイクリング２０１４に参戦決定です！！(^^)/
前日受付時の試乗会から、当日はメインコース１１０ｋｍを走っていただきます。
選手時代は魂のこもった走りで、本当に好きな選手の１人でした。
一緒にお酒も飲めて、いろんな話を聞かせてくれました。
７月６日（日） 越後長岡チャレンジサイクリング２０１４。
メインコースに参加される方は、中村選手（選手じゃないか・・。）と一緒に走りましょう～！！
ではでは…また明日！！
