STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

今の時期に、なぜか雪国でも売れるカギ。 & 朝ロラ 35。 & カミノケクロクシマシタ。

2015-01-23 | 練習

朝ロラ 35。

 

だるい。。。 やる気になら~ん。。。

3分だけ。

 

3分 ・・・ 283W(4・71W/kg) Av心拍 168bpm。

 

 

練習と全く関係無いんだけど、これにハマり中。

 

「 スティーブズ 」

http://comishos.shogakukan.co.jp/cp/?id=ume-steves

 

3巻まで無料で見れるので、アップルファンはぜひ。

 

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「 今の時期に雪国でも売れるカギ 」

 

 

こいつです。

BBBのちっちゃいワイヤー錠。

 

スキーや、ボードの休憩時に盗難防止に便利ということで、自転車兼用で使用している方が多くなっています。

 

自転車でも、サドルバッグやツールボトルに入れておくと

休憩時やコンビニに行く時なんて、便利ですよ~。

 

自転車とウィンタースポーツをやっている方はぜひチェックを。

 

 

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「 カミノケヲクロクシマシタ 」

 

 

朝のぼさぼさ頭で・・・まぁ、いいや。

 

髪の毛が放置プレイだったので、若白髪が目立つようになりまして。。。

 

とりあえず家にあった黒ベースのヘアカラーで塗ったくってみました。

 

で・・・真っ黒に。

 

と思ったけど、後ろだけしっかりと塗れていなかったようで、少し茶っぽいらしい。

 

やり直しだなぁ・・。

 

 

さて、お客さんの注文分のバイクがたくさん入荷してきましたので

バッチリ組み立てていきましょう。

 

ではではまた明日。