同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

選手・マネージャー募集中です!!

2016-05-31 16:18:48 | 個人練習 : 森達哉
5/28
埼玉TT
立哨移動往復約30km
ローラー20分
5/29
埼玉TT立哨移動約25km
5/30
TOJ伴走
TOJ観戦の移動の際に少し自分のフォームを確認しながら走りました。
休養日
5/31
ローラー50分(52.5km/h)
50km/hを目処に走っていたけれどすこぶる足の調子が良かったので段々ペースを上げていき最後の10分は60km/h前後で走ることが出来ました。