同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

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ミズモト

2016-05-26 16:41:40 | 個人練習:水本 凌
5/24
京見→高雄→神妙峠の方にちょっとだけ

京見峠はちょっとだけ強度を上げて登ったが、疲労がありタイムが全然出なかった。
最後らへんは調子がよくなってきたので、回復走不足だと感じた。

5/25
中西さんと宇佐美さんと
高雄→サンダイコー付近→十分走×2→サンダイコー→持越峠→雲ヶ畑

十分走では、一本につき2回ほどアタックをかけてみたがすぐに宇佐美さんに潰された。もっと、逃げ切れるぐらいの脚がほしい。あと、登りをもっと鍛えなければ…
p.s.speedplay買いました

5/26
オフ