同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

同志社大学体育会自転車競技部
選手の練習日記、メカニックの成長記録

選手・マネージャー募集中です!!

2月27日

2011-02-28 10:43:50 | 合同練習
白浜合宿2日目

メンバー:畑段さん、渡部さん、梅原、大菅、三木、小澤、古谷(Panasonic)

午前は三木以外の1回生で昨日行ったコースに行きました。ペースが早めでいい感じでした。
残りはパワトレをしました。
午後は1キロインターバルと4キロインターバルで分かれて練習しました。しっかりともがけました。
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2月26日

2011-02-26 23:44:24 | 合同練習
白浜合宿
25日は白浜まで移動。

今日から白浜で乗りました。

メンバー:畑段さん、渡部さん、梅原、大菅、小澤、三木

午前中は監督と今西さんと共に峠を走りに行きました。80キロ
午後はパワトレ組と120回転でもがく組とで分かれて練習しました。60キロ
午前も午後もしっかりともがくことができました。
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2月12日(土)

2011-02-13 22:18:28 | 合同練習
メンバー:畑段さん、渡部さん、梅原、三木、松原さん、小澤、大菅
コース:大正池 55キロ

大正池で4分もがき4本×4セットをしました。まだまだ雪が残っていて最後のセットでは雪が降ってきましたがしっかりともがけました。
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2月4日(金)

2011-02-04 22:36:06 | 合同練習
メンバー:三木、小澤、大菅(今出川組)
コース:京見~高雄~江文1周(三木)+江文1周(小澤、大菅) 三木60キロ、小澤、大菅90キロ

今日は今出川と田辺に分かれて練習をしました。

4分もがきをやりました。クリーンランド前までもがきあいをしました。3人ともしっかりともがけたと思います。
晴れていて暖かいぐらいだったので京見に行きましたが、下りの影には雪がありまだまだ走れる状態ではなかったです。
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