今の職場で中学時代を卓球部で過ごした君がいることが判明。
しかも私の地元横浜、隣町といっていいほどの近場の中学卒。
そこの中学校長は私が中学時代の卓球部顧問が着任してるっちゅう。
都内の会社に勤めてこんな偶然あるのだね。
卓球対決乙！🏓笑
ペン型（私）vsシェイク型（その方）
まだなかなかいける気する。笑
今の卓球みたいな技はないけど、コート回り込みやら、動きは（なんなら当時より本気になれるのは今なので）大したもんだと思うぜ。😆（そこを基礎特訓された時代だから。）
こら、時間を巻くな！
わざと時間をかけろ！！
何度も私の周りに飛んでる天使様がそう伝えてくるんだよね。笑
こんなにもはっきりと意識してるのは初めてかも。
なので効率も合理性も完全に捨て置いてます。
効率と合理性を即座に思いつく超アナログなやり方と人らの現場なのですが、これが今（ナウ）の世に健全に残っていることに「何か」を感じるから。
関わっている人をコントロールせずそのままやれている中で自分の経験をどう活かすか？活かされるか？っていう問答をしながら漂っております。
表に立つ必要がないので、裏っていうか、奥から見定める気持ちで漂っております。
まぁ大丈夫って感じ。
何で？といいますと、いる人らが世間（俗世）に流されてないから。
冷静だねぇと言われる理由はここにあるかな。
ウォーキング距離が日々かせげないので踏み台購入〜
ウィークディの帰宅後のウォーキング時間はなかなか編み出せず、暇な土日がなんとか。
早速両手に1キロづつのダンベルを持ちながら踏み台昇降開始！
20分軽いでしょと始めたら、5分で辛くなってきたがそこは踏ん張ってなんとか10分やり終えた。
20分やり切るには膝がチョイと痛くなってきたのでとりやめ。
しかし終えた途端に汗ドバー💦💦💦💦
今回ばかりは毎日続けるぞ〜
人を簡単に寄せつけない踏み込ませない何かはあるみたい、自分。
その場は呼んじゃうタイプなんだけど。（また客呼んじゃった！また話しかけられちゃった！また道聞かれちゃった！ってアレ）
圧力強めには1ミリも見えないハズ。
コロナ禍になって3年を超えたが、おかげさまでコロナ罹患はなく、併せて風邪も引かずきた。
この3年ほどはほとんどテレワークで、それまでとは違い極端に身体を動かす時間が減った。ひどいと1日の徒歩が100歩もいかないとか。
それでもそれによって体重激増などなく来れていたし、体調の不調も特になく、呑気に安心していた。
先月3年ぶりに健康診断。
去年と一昨年がコロナの件と併せて仕事の切り替えタイミングも重なったりして、健康診断を受けずにいた。
今回はバリウムや採血など全て終えて最後の最後に血圧測定だった。
ビックリの高血圧！！！
最初に170が出てしまい、計り直しでも158と超高め！！！
3年前までは全くの正常値（上120くらい）だったのに。
問診の先生から、
「おそらく一時的なものかと思うから、これから毎日血圧を測るようにして、数値が高いことを気にするのもそうですが、血圧の波を観察してください。」
とご指導。
かかりつけの皮膚科の先生にも速攻で報告したら、
「薬（シクロスポリン）の量を減らします。落ち着いてるようだからそうしましょう。
それと循環器の先生と連携取っておきますから来月受診してください。
血圧記録用の手帳に記入して持参してくださいね。（有無を言わさず渡される）
お水をよく飲んで、運動すること！」
とのこと。
あぁ〜コロナに罹患しなくて良かった良かったと呑気にいたら、こんなコロナ禍の後遺症！？が待っていたとは。
今年は1月から通勤勤務に戻り8ヶ月が経った。
3年かけて上がった血圧、元に戻りますやらどうやら。
問診の先生は「生活パターンが戻ると血圧が正常値に整う人は結構いるんですよ。」とのこと。降圧剤だけは拒否しよう！
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