１２０ｍレペテーション１０本！

　練習参加者２１名。６年３名、５年１名、４年５名、３年６名、２年４名、１年2名

　指導者；橋本コーチ、宮谷コーチ、基世コーチ

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ショートスプリント

　⑥１２０ｍレペテーション１０本・・・３-６年

　　　１２０ｍレペテーション　７本・・・１・２年

　⑦強化練習

　⑧４００ｍダウン

　⑨体操・ストレッチ