１００m８本+２００mリレー３回通り!

　練習参加者１８名。６年２名、５年２名、４年１名、３年５名、２年４名、１年３名。

　今日の練習は監督不在の為、塩見コーチと清水コーチが指導しました。

　練習メニュー!

　①６００mジョック

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④１・２年・・１００m５本

　　　３～６年・・１００m８本

　⑤２００mリレー３回通り(１・２年は２回)

　⑥４００mダウン

　⑦体操