練習参加者１０名。５年１名、４年２名、３年１名、２年３名、１年３名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ショートスプリント
⑤１００m５本
⑥リレー練習
⑦４００mダウン
⑧体操
練習参加者１０名。５年１名、４年２名、３年１名、２年３名、１年３名。
橋本コーチの指導により石山公園で山登りを実施しました。
長距離練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③河東山(片道1000m山登り)
２往復・・４０００m
④１００m流し５本
⑤１００mダッシュ５本
⑥４００mダウン
⑦体操
第１回掛川市城下町駅伝競走大会が開催それました。
小笠あすなろ陸上から小学生男子の部に１チームが参加しました。
１チーム５年生以上の４人で走りました。
全員が一生懸命走りました。
特にアンカーの優真君の粘りにより見事４位に入賞しました。
個人成績
１区 ２.０km 幸秋 ６年 ７分１４秒
２区 １．６km 康佑 ５年 ６分０６秒
３区 １．８km 健斗 ６年 ６分５０秒
４区 １．８km 優真 ５年 ６分２１秒
アクセス
トータル
